Atún Boulangère
91 min · 10 pasos
Difícil: más de 60 min o 12+ pasos
Sobre este plato
Gruesos filetes de atún se sellan con fuerza para formar una costra profunda, luego se terminan sobre una boulangère de patatas cerosas y cebollas asadas lentamente que han absorbido caldo de pescado y tomillo — la misma técnica que usan los cocineros vascos para mantener el pescado jugoso mientras las patatas se vuelven sedosas y doradas en los bordes.
Alergias
Lácteos, Sulfitos, Pescado
Dietas
Pescetariano
Ingredientes
Productos frescos
- Patatas CerosasCharlotte o Ratte, peladas y cortadas en láminas de 3 mm900 g
- cebollas blancaspeladas y cortadas finas en medias lunas3 medianas
- Dientes de Ajolaminados finos4 dientes
- tomillo fresco6 ramitas
- Hojas de laurel fresco2 enteras
- perejil de hoja planapicado fino1 cda
- Limóncortado en cuñas para servir1 entero
Pescado y marisco
- Filetes de atún (pavés)de al menos 3 cm de grosor4 x 200g
Lácteos y huevos
- Mantequilla sin Sal30 g
Conservas y botes
- Caldo de pescadode buena calidad350 ml
Especias y condimentos
- Sal de mar en escamasdividida1 cdta
- Pimienta negra recién molidadividida1 cdta
Aceites y salsas
- vino blanco seco100 ml
- aceite de oliva virgen extradividido4 cdas
Utensilios
- Mandolina
- Sartén apta para horno o fuente de gratinar
- Sartén pesada de hierro fundido o acero inoxidable
- Termómetro de cocina de lectura instantánea
Método
Pela y corta las patatas a 3 mm con una mandolina o con un cuchillo afilado. Corta las cebollas y el ajo. Seca completamente los filetes de atún con papel de cocina y sazona ambos lados con la mitad de la sal y la pimienta. Reserva todo a temperatura ambiente mientras comienzas la boulangère.
Precalienta el horno a 180°C (con ventilador 160°C). Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva y la mantequilla en una sartén grande apta para horno o fuente de gratinar a fuego medio. Añade las cebollas y el ajo y cocina, removiendo de vez en cuando, durante 12-15 minutos hasta que estén completamente blandos y ligeramente dorados sin oscurecerse.
Añade el vino blanco y deja burbujear 2 minutos hasta que se reduzca a la mitad, raspando el fondo de la sartén.
Coloca las patatas en capas sobre las cebollas ablandadas, intercalando las ramitas de tomillo y las hojas de laurel a medida que avanzas. Vierte el caldo de pescado por encima — debe llegar aproximadamente a la mitad de las patatas. Sazona con la sal y la pimienta restantes.
Tapa herméticamente con papel de aluminio o una tapa y hornea durante 35 minutos, hasta que las patatas estén justo tiernas al pincharlas con la punta de un cuchillo.
Retira el papel de aluminio y vuelve a hornear durante 15 minutos más hasta que la capa superior de patata esté ligeramente dorada y la mayor parte del caldo se haya absorbido, dejando la base húmeda pero no caldosa.
Mientras la boulangère termina su horneado destapado, calienta las 2 cucharadas de aceite de oliva restantes en una sartén pesada de hierro fundido o acero inoxidable al fuego más alto posible hasta que el aceite empiece a humear.
Coloca los filetes de atún en la sartén y sella, sin moverlos, durante 90 segundos hasta que se forme una costra caoba profunda en la parte inferior.
Voltea los filetes y sella el segundo lado durante 60-90 segundos. Usa un termómetro de lectura instantánea y retira el atún a 54°C para un centro medio poco hecho, o continúa hasta 63°C para cocción completa — ambas son seguras, así que cocina según la cocción que prefieras.
Retira las hojas de laurel y los tallos de tomillo de la boulangère. Coloca los filetes de atún sellados sobre las patatas, esparce el perejil, y sirve directamente de la fuente con cuñas de limón al lado.