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रेड वाइन में पकी ईल मछली (बरगंडी मैटलोट)

रेड वाइन में पकी ईल मछली (बरगंडी मैटलोट)

फ्रेंच
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106 मिनट
4 लोग
कठिन60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

106 मिनट · 15 चरण

कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

720 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 48g
कार्ब्स 28g
वसा 34g

इस व्यंजन के बारे में

मीठे पानी की ईल मछली को भरपूर स्वाद वाली बरगंडी वाइन की पूरी बोतल में धीमी आंच पर पकाया जाता है, क्लासिक ब्राउन रू और अंतिम बर मानिए के साथ, जो वह चमकदार, गहरे स्वाद वाला सॉस बनाते हैं जो असली बरगंडी मैटलोट को पतले वाइन स्ट्यू से अलग करता है।

एलर्जी जानकारी

डेयरी, ग्लूटेन, सेलेरी, सल्फाइट्स, मछली

आहार जानकारी

मांसाहारी

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • पीले प्याज़बारीक कटे हुए2 मध्यम
  • छोटे प्याज़ (शालॉट्स)बारीक कटे हुए3 साबुत
  • लहसुन की कलियांकीमा किया हुआ3 कलियां
  • गाजरबारीक कटी हुई2 मध्यम
  • अजवाइन का डंठल (सेलेरी)बारीक कटी हुई2 डंठल
  • बटन मशरूमचार टुकड़ों में कटे200 ग्राम
  • पर्ल प्याज़छिले हुए12 साबुत
  • फ्लैट-लीफ पार्सलेबारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच

मांस और पोल्ट्री

  • लार्डन या मोटी कटी स्मोक्ड बेकनछोटी छड़ियों में कटे150 ग्राम

मछली और समुद्री भोजन

  • ताज़ी छिली हुई ईल मछली6 सेमी के टुकड़ों में कटी1.2 किलो

डेयरी और अंडे

  • अनसाल्टेड मक्खनबांटकर उपयोग, साथ ही बर मानिए के लिए 1 बड़ा चम्मच नरम मक्खन3 बड़ा चम्मच

डिब्बाबंद और जार सामग्री

  • फिश स्टॉक200 मिली

सूखा सामान

  • मैदासाथ ही बर मानिए के लिए 1 बड़ा चम्मच अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच
  • कैस्टर शक्कर1 छोटा चम्मच
  • साउरडो ब्रेड या पेन दे कैम्पेनकिनारे हटाए, त्रिकोण में कटे, क्रूटों के लिए4 मोटे स्लाइस

मसाले और सीज़निंग

  • बुके गार्नीतेज पत्ता, थाइम, फ्लैट-लीफ अजमोद के डंठल1 बंडल
  • काली मिर्च के दानेहल्के कुचले हुए1 छोटा चम्मच
  • समुद्री नमक और ताज़ी पिसी काली मिर्चस्वादानुसार

तेल और मसाले

  • फुल-बॉडीड रेड बरगंडी या कोत दु रोन वाइन750 मिली
  • कॉन्यैक या मार्क दे बूर्गोन3 बड़ा चम्मच

बर्तन

  • बड़ा चौड़ा सॉसपैन
  • स्लॉटेड चम्मच
  • बारीक छन्नी
  • छोटा फ्राइंग पैन
  • मीट थर्मामीटर
  • कांटा (बर मानिए के लिए)

विधि

1

पेपर टॉवल से ईल मछली के टुकड़ों को अच्छी तरह सुखाएं और नमक-काली मिर्च से भरपूर मसाला लगाएं। लहसुन को कीमा करें, प्याज़, शैलट, गाजर और सेलेरी को काटें, मशरूम को चार टुकड़ों में काटें, और बाकी सभी सामग्री नाप लें।

लगभग 12 मिनट
2

ईल मछली के टुकड़ों को एक कटोरे में रेड वाइन, कॉन्यैक, प्याज़, शैलट, लहसुन, गाजर, सेलेरी, बूके गार्नी और कुचली काली मिर्च के दानों के साथ रखें। ढककर 12 घंटे फ्रिज में रखें।

लगभग 3 मिनट
3

ईल मछली को मैरिनेड से निकालें और सुखाएं। मैरिनेड को बारीक छन्नी से छानें, तरल और सब्ज़ियों को अलग-अलग रखें। एक बड़ा चौड़ा सॉसपैन मध्यम-तेज़ आंच पर रखें, 1 बड़ा चम्मच मक्खन और लार्डन डालें और पकाएं जब तक चर्बी निकल न जाए और लार्डन सुनहरे न हो जाएं, लगभग 5 मिनट।

लगभग 6 मिनट
4

स्लॉटेड चम्मच से लार्डन निकालें और एक तरफ रख दें। उसी पैन में मध्यम-तेज़ आंच पर, ईल मछली के टुकड़ों को बैचों में सेंकें जब तक सभी तरफ भूरे न हो जाएं, प्रति बैच लगभग 3 मिनट, फिर प्लेट में निकालें।

लगभग 6 मिनट
5

आंच मध्यम करें, पैन में 1 बड़ा चम्मच मक्खन डालें और बचाई गई मैरिनेड सब्ज़ियों को बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएं जब तक नरम और हल्की सुनहरी न हो जाएं, लगभग 8 मिनट।

लगभग 8 मिनट
6

सब्ज़ियों पर 1 बड़ा चम्मच मैदा छिड़कें और लगातार 2 मिनट हिलाएं जब तक कच्चे आटे की गंध चली न जाए और रू हल्के नट-ब्राउन रंग का न हो जाए।

लगभग 2 मिनट
7

बचाया गया मैरिनेड तरल और फिश स्टॉक डालें, पैन के तले से सभी भूरे टुकड़े खुरचते हुए, फिर तेज़ उबाल लाएं। सतह से कोई भी झाग हटा दें।

लगभग 3 मिनट
8

ईल मछली और लार्डन को पैन में वापस डालें, आंच धीमी करें, आधा ढककर धीरे से पकाएं जब तक ईल पूरी तरह पक न जाए और सबसे मोटे हिस्से में डाले गए मीट थर्मामीटर पर 63°C न दिखे, लगभग 25 मिनट।

लगभग 25 मिनट
9

इस बीच, एक छोटे फ्राइंग पैन में बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच मक्खन मध्यम आंच पर पिघलाएं, पर्ल प्याज़ और चीनी डालें और पैन को नियमित रूप से हिलाते हुए पकाएं जब तक प्याज़ चमकदार और गहरे सुनहरे न हो जाएं, लगभग 12 मिनट। एक तरफ रख दें।

लगभग 12 मिनट
10

ईल मछली के टुकड़ों को सावधानी से ब्रेजिंग तरल से निकालकर गर्म प्लेट में रखें और फॉयल से ढकें। ब्रेजिंग तरल को बारीक छन्नी से एक साफ सॉसपैन में छानें, ठोस पदार्थों को दबाते हुए; ठोस पदार्थ और बूके गार्नी फेंक दें।

लगभग 4 मिनट
11

छनी हुई सॉस को मध्यम-तेज़ आंच पर तेज़ उबाल पर लाएं और एक तिहाई कम करें, लगभग 10 मिनट, जब तक स्पष्ट रूप से गाढ़ी न हो जाए।

लगभग 10 मिनट
12

नरम 1 बड़ा चम्मच मक्खन को 1 बड़ा चम्मच मैदे के साथ कांटे से तब तक मिलाएं जब तक एक चिकना पेस्ट न बन जाए, यह बर मानिए है। इस पेस्ट को उबलते सॉस में थोड़ा-थोड़ा करके फेंटते हुए मिलाएं जब तक सॉस चमकदार न हो जाए और चम्मच के पिछले हिस्से पर परत न बना ले।

लगभग 3 मिनट
13

ईल मछली और चमकीले पर्ल प्याज़ को सॉस में वापस डालें, चार टुकड़ों में कटा मशरूम डालें और सब कुछ गर्म करने और मशरूम पकाने के लिए 5 मिनट धीरे से पकाएं।

लगभग 5 मिनट
14

जब अंतिम उबाल चल रहा हो, एक छोटे पैन में थोड़े मक्खन में साउरडो त्रिकोणों को मध्यम-तेज़ आंच पर दोनों तरफ सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें, प्रति साइड लगभग 2 मिनट।

लगभग 4 मिनट
15

मैटलोट को चार गर्म उथले कटोरों में बांटें, किनारे पर क्रूटों त्रिकोण सजाएं और फ्लैट-लीफ अजमोद बिखेरकर पूरा करें।

लगभग 3 मिनट