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पांडन डिप वाला वीगन पा थोंग को

पांडन डिप वाला वीगन पा थोंग को

थाई
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63 मिनट
4 लोग
कठिन60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

63 मिनट · 9 चरण

कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

370 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 6g
कार्ब्स 42g
वसा 20g

इस व्यंजन के बारे में

फूले हुए, सुनहरे तले हुए आटे की स्टिक्स को एक रेशमी नारियल-पांडन डिप के साथ गरमागरम परोसा जाता है — एक क्लासिक थाई नाश्ते का वीगन संस्करण।

एलर्जी जानकारी

ग्लूटेन

आहार जानकारी

विगन

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • पांडन के पत्तेथोड़े पानी के साथ ब्लेंड किया और रस के लिए छाना हुआ3

डिब्बाबंद और जार सामग्री

  • नारियल का दूधपांडन डिप के लिए200 मिली

सूखा सामान

  • मैदा250 ग्राम
  • बेकिंग पाउडर8 ग्राम
  • कैस्टर शक्करआटे के लिए20 ग्राम
  • पाम शुगरपांडन डिप के लिए60 ग्राम
  • कॉर्नफ्लोरथोड़े पानी के साथ मिलाया हुआ, डिप के लिए15 ग्राम

मसाले और सीज़निंग

  • बारीक समुद्री नमक1 चुटकी

तेल और मसाले

  • वनस्पति तेलआटे के लिए 15 मिली, बाकी डीप फ्राई करने के लिए700 मिली

बर्तन

  • वॉक
  • मिक्सिंग बाउल
  • सॉसपैन
  • छेद वाली कलछी
  • चॉपिंग बोर्ड

विधि

1

आटा, बेकिंग पाउडर, चीनी, नमक, 15 मिली वेजिटेबल तेल और 150 मिली गुनगुना पानी एक कटोरे में मिलाकर एक नरम, थोड़ा चिपचिपा आटा बनाएं।

लगभग 8 मिनट
2

आटे को 5 मिनट तक गूंथें जब तक चिकना न हो जाए, फिर ढककर कमरे के तापमान पर कम से कम 1 घंटे आराम दें।

लगभग 7 मिनट
3

नारियल के दूध को पाम शुगर और पांडन जूस के साथ सॉसपैन में 5 मिनट तक गरम करें ताकि वे मिल जाएं।

लगभग 7 मिनट
4

कॉर्नफ्लोर का घोल मिलाएं और लगातार चलाते हुए 3 मिनट तक पकाएं जब तक डिप गाढ़ी न हो जाए।

लगभग 5 मिनट
5

आराम किए गए आटे को बांटें और लगभग 10 सेमी लंबी छोटी स्टिक्स में बेलें, फिर हर पा थोंग को बनाने के लिए दो स्टिक्स को साथ में दबाएं।

लगभग 15 मिनट
6

वॉक में बचे हुए वेजिटेबल तेल को 180°C तक गरम करें।

लगभग 5 मिनट
7

आटे की स्टिक्स को बैचों में 4 मिनट तक तलें, बार-बार पलटते हुए, जब तक वे फूल न जाएं और चारों तरफ से सुनहरे-भूरे न हो जाएं।

लगभग 10 मिनट
8

छेद वाली कलछी से निकालकर किचन पेपर पर रखें ताकि अतिरिक्त तेल निकल जाए।

लगभग 3 मिनट
9

गरम पांडन डिप के साथ गरमागरम परोसें।

लगभग 3 मिनट