170 分 · 13 ステップ
難しい:60分超または12ステップ以上
この料理について
成熟したマトンを使う、より伝統的な本来のローガンジョシュ。ラム肉よりも濃厚で野性味があり、深いコクを持つ味わいに仕上がります。調理には時間がかかりますが、その分じっくりと煮込まれた複雑で奥深いソースが楽しめる一品です。
アレルギー情報
乳製品
食事情報
肉
材料
生鮮食品
- 玉ねぎ大きめ、みじん切り0.5
- ニンニクみじん切り2.5
- 生姜(生)すりおろす15 g
- パクチー(生)仕上げ用
肉類
- 骨付きマトン肩肉大きめのぶつ切りにする450 g
乳製品・卵
- プレーンヨーグルト(プレーン・全脂)75 g
- ギー1.5 大さじ
- ギー垂らす用
缶詰・瓶詰
- トマトピューレ1.5 大さじ
- 水またはマトンだし175 ml
スパイス・調味料
- ターメリックパウダー0.5 小さじ
- 塩0.5 小さじ
- カシミールチリ(乾燥)種を取り、浸水させる3
- ローリエ1
- グリーンカルダモン軽く潰す2
- ブラックカルダモン1
- シナモンスティック0.5
- クローブ2
- クミンシード0.5 小さじ
- コリアンダーパウダー1 小さじ
- クミンパウダー0.5 小さじ
- カシミールチリパウダー1 小さじ
- ジンジャーパウダー0.25 小さじ
- ガラムマサラ0.5 小さじ
- 塩味を見て調整
調理器具
- 蓋付き大型厚手鍋
- ブレンダー
- ミキシングボウル
- シェフナイフ
- まな板
- おろし器
- 木べら
- 肉用温度計
作り方
骨付きマトンショルダーを大きめのぶつ切りにする。玉ねぎはみじん切りに、にんにくはみじん切りに、生姜はすりおろす。
乾燥カシミールチリの種を取り、ぬるま湯に20分浸してから水気を切る。
ヨーグルトにターメリックと塩0.5小さじを混ぜる。マトンを加えてよく絡め、蓋をして冷蔵庫で一晩マリネする。
戻したカシミールチリを水大さじ2と合わせ、なめらかなペースト状になるまでブレンダーにかける。取り置く。
大きな厚手の鍋にギーを溶かし、強火にかける。マトンをマリネ液から取り出し、数回に分けて4〜5分焼き付け、濃い焼き色がつくまで返しながら焼く。取り出して皿に移す。
火を中火に落とす。玉ねぎ、ローリエ、グリーンカルダモンとブラックカルダモン、シナモンスティック、クローブ、クミンシードを加える。時々混ぜながら15分ほど、濃い黄金色になるまで炒める。
にんにくと生姜を加える。香りが立つまで絶えず混ぜながら2分炒める。
トマトピューレとカシミールチリペーストを加えて混ぜる。色が濃くなるまで3分ほど炒める。
コリアンダーパウダー、クミンパウダー、カシミールチリパウダー、ジンジャーパウダーを加える。1分ほど混ぜる。
焼き付けたマトンを鍋に戻す。水またはストックを加える。沸騰させたら火を極弱火にし、しっかり蓋をして1時間50分、マトンが完全に柔らかくなるまで煮込む。肉用温度計で中心温度が70℃に達しているか確認する。
蓋を取り、15分ほど煮詰めてソースを凝縮させ、味を濃くする。
ガラムマサラを混ぜ入れる。塩で味を調える。
フレッシュコリアンダーを散らし、ギーを少し垂らして仕上げ、盛り付ける。