35 分 · 9 ステップ
普通:31〜60分または7〜12ステップ
この料理について
グリーンピースをわずか90秒だけ茹でてから氷水で急冷することで、鮮やかな緑色と新鮮な甘みをしっかりと閉じ込めます。この一手間が、庭で採れたてのような風味のスープと缶詰のような味のスープとの違いを生み出します。忙しい日でも手軽に作れる、見た目にも美しい英国の定番スープです。
アレルギー情報
乳製品
食事情報
ベジタリアン
材料
生鮮食品
- 白玉ねぎみじん切り1 中
- にんにく(片)薄切り2 片
- 粉質じゃがいも皮をむいて1cm角に切る1 中
- 冷凍グリーンピース900 g
- フレッシュミントの葉茎から葉を摘む25 g
- レモン皮をすりおろし、果汁を絞る1 個
- 氷 氷水用
乳製品・卵
- 無塩バター1 大さじ
- クレームフレーシュ仕上げ用に追加100 ml
缶詰・瓶詰
- 上質な野菜ブイヨン900 ml
乾物
- グラニュー糖1 小さじ
スパイス・調味料
- フレークシーソルト1 小さじ
- 挽きたて白胡椒0.5 小さじ
油・ソース
- オリーブオイル1 大さじ
調理器具
- 大きな鍋
- ブレンダー
- 目の細かいこし器
- 穴あきお玉
- 大きなボウル
- お玉
- ナイフ
- まな板
- ゼスター
作り方
玉ねぎをみじん切りにし、にんにくを薄切りにし、じゃがいもを1cm角に切ります。ミントの葉を茎から摘み取ります。レモンの皮をすりおろし、果汁を絞ります。大きなボウルに氷水を用意し、コンロの近くに置いておきます。
大きな鍋にバターとオリーブオイルを入れ、中弱火で溶かします。玉ねぎとひとつまみの塩を加え、時々かき混ぜながら8〜10分ほど、完全に柔らかく透明になるまで、色づかないように炒めます。
にんにくを加え、絶えずかき混ぜながら2分ほど、香りが立ち、端がわずかに色づき始めるまで炒めます。
じゃがいもを加え、野菜だしを注ぎます。中火で穏やかに煮立たせ、ナイフを刺してじゃがいもが完全に柔らかくなるまで12分ほど煮ます。
火を強火にし、だしを激しく沸騰させます。グリーンピースを加えてちょうど90秒だけ茹で、すぐに穴あきお玉ですくって氷水に移します。熱いだしは鍋に残しておきます。
冷やしたグリーンピースの水気を切り、ミントの葉、砂糖、レモンの皮、レモン果汁と一緒にだしに戻し入れます。再び火にかけないでください。
必要であれば数回に分けて、スープをブレンダーに移し、高速で1回につき2分ずつ、完全に滑らかで鮮やかな緑色になるまで撹拌します。クレームフレーシュを加え、さらに30秒撹拌します。
スープを目の細かいこし器でこして清潔な鍋に戻し、お玉でしっかり押して液体をすべて絞り出します。味を見ながら海塩と白こしょうで味を調えます。
弱火で3〜4分ほど、湯気が立つ程度に優しく温め直します(沸騰させると色がくすんでしまいます)。温めたボウルにすぐ盛り付け、クレームフレーシュを渦状にかけ、ちぎったミントの葉を散らして提供します。