Supplì Vegano
85 min · 24 etapas
Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas
Sobre este prato
Estes croquetes de arroz romanos crocantes são recheados com mussarela vegana derretida e molho de tomate, depois fritos sob imersão até ficarem dourados e crocantes por fora, com um miolo de risoto cremoso. Uma comida de rua clássica italiana reinventada para uma dieta baseada em vegetais.
Alergias
Glúten, Soja
Dietas
Vegano
Ingredientes
Produtos frescos
- cebolacortada em cubinhos finos1 média
- alhopicado2 dentes
Laticínios e ovos
- mussarela veganacortada em 8 cubos150 g
- manteiga vegana50 g
- leite vegetal sem açúcar120 ml
Conservas e potes
- caldo de legumesmorno750 ml
- molho marinara100 g
Produtos secos
- arroz arboriocru300 g
- farinha panko100 g
- farinha de trigo50 g
Especiarias e temperos
- ervas italianas1 colher de chá
- sal e pimentaa gosto
Óleos e condimentos
- vinho branco seco150 ml
- azeite de oliva2 colheres de sopa
- óleo vegetal para fritar1 litro
Utensílios
- Panela grande de fundo grosso
- Panela
- Colher de pau
- Assadeira rasa
- Três tigelas rasas
- Panela funda de fundo grosso ou fritadeira
- Termômetro de cozinha
- Escumadeira
- Assadeira forrada com papel manteiga
- Faca de chef
- Tábua de cortar
Método
Corte a cebola finamente em cubos, pique o alho e corte a mussarela vegana em 8 cubos.
Aqueça o caldo de legumes em uma panela separada e mantenha em fogo baixo durante todo o cozimento.
Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande de fundo grosso em fogo médio até brilhar.
Adicione a cebola em cubos e refogue por 5 minutos até murchar e ficar translúcida.
Adicione o alho picado e cozinhe por 1 minuto até perfumar.
Adicione o arroz arbóreo e mexa continuamente por 2 minutos até que os grãos estejam envolvidos pelo azeite e levemente tostados.
Despeje o vinho branco e mexa constantemente por 2 minutos até que o vinho seja quase totalmente absorvido.
Adicione 200 ml de caldo de legumes morno e mexa frequentemente até que o líquido seja quase absorvido, aproximadamente 5 minutos.
Continue adicionando o caldo morno em porções de 150 ml, mexendo frequentemente e esperando que cada adição seja quase absorvida antes de adicionar a próxima, por aproximadamente 18 a 20 minutos no total, até que o arroz esteja cremoso e al dente.
Retire a panela do fogo e incorpore a manteiga vegana e as ervas italianas, depois tempere com sal e pimenta a gosto.
Transfira o risoto para uma assadeira rasa e espalhe uniformemente, depois leve à geladeira por pelo menos 30 minutos até esfriar o suficiente para manusear.
Prepare três tigelas rasas: uma com farinha de trigo, uma com leite vegetal e outra com farinha panko misturada com uma pitada de sal.
Com as mãos levemente umedecidas, pegue cerca de 60 g de risoto frio e molde em formato oval na palma da mão.
Faça uma pequena cavidade no centro e coloque um cubo de mussarela vegana e 1 colher de chá de molho marinara dentro.
Cubra o recheio pressionando mais risoto ao redor e, em seguida, role suavemente entre as palmas das mãos para selar em formato oval uniforme.
Passe o supplì na farinha para cobrir levemente, sacudindo o excesso.
Mergulhe o supplì enfarinhado no leite vegetal para cobrir uniformemente.
Passe o supplì úmido na mistura de farinha panko, pressionando suavemente para que a farinha adira, e coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga.
Repita as etapas 13 a 18 com o risoto restante para formar 8 supplì no total.
Aqueça o óleo vegetal em uma panela funda de fundo grosso ou fritadeira a 175°C (use um termômetro ou teste com um pequeno cubo de pão — ele deve dourar em cerca de 30 segundos).
Coloque com cuidado 2 a 3 supplì no óleo quente e frite por 3 a 4 minutos, virando ocasionalmente, até que fiquem bem dourados de todos os lados.
Remova os supplì fritos com uma escumadeira e escorra em um prato forrado com papel toalha.
Repita a etapa de fritura com os supplì restantes em lotes, garantindo que o óleo retorne a 175°C entre os lotes.
Sirva quente, simples ou com molho marinara adicional para mergulhar.