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Scotch Eggs Vegetarianos

Scotch Eggs Vegetarianos

Britânica
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65 minutos
4 pessoas
Difícilmais de 60 min ou 12+ etapas

65 min · 12 etapas

Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas

520 kcalpor pessoa
Proteínas 28g
Carboidratos 42g
Gorduras 26g

Sobre este prato

Ovos cozidos no ponto certo, envoltos em uma crosta temperada de lentilhas e cogumelos com ervas e especias, empanados duas vezes para uma casquinha incrivelmente crocante que mantém a forma ao ser cortada, revelando uma gema gloriosamente cremosa e de cor laranja intensa no centro.

Alergias

Dairy, Gluten, Eggs, Mustard

Dietas

Vegetarian

Ingredientes

Fresh Produce

  • Cogumelos Paris marronspicados bem finamente200 g
  • Cebola pequenacortada em cubinhos finos1
  • Dentes de alhopicados finamente2

Dairy & Eggs

  • Large eggs (4 for soft-boiling, 2 for egg wash, 2 for coating)8
  • Cheddar curadoralado finamente50 g

Tins & Jars

  • Cooked green or brown lentils, drainedescorridas e bem secas com papel toalha200 g

Dried Goods

  • Farinha de trigo80 g
  • Farinha panko120 g

Spices & Seasonings

  • Sementes de funcholevemente amassadas1 col. chá
  • Páprica defumada1 col. chá
  • Sálvia seca0,5 col. chá
  • Tomilho seco0,5 col. chá
  • Sal fino de mar1 col. chá
  • Pimenta-do-reino moída na hora0,5 col. chá

Oils & Condiments

  • Azeite de oliva1 col. sopa
  • mostarda Dijon1 col. chá
  • Molho inglês (variedade vegetariana)1 col. chá
  • Neutral oil, for deep-frying1 litro

Utensílios

  • Panela
  • Frigideira
  • Tigela grande
  • Panela funda de fundo grosso
  • Grade de resfriamento
  • Filme plástico
  • Pratos fundos (x3)
  • Termômetro culinário
  • Garfo
  • Tigela para banho de gelo
  • Escumadeira

Método

1

Pique os cogumelos chestnut bem finamente. Corte a cebola em cubinhos finos. Pique o alho finamente. Amasse levemente as sementes de erva-doce. Rale o Cheddar finamente. Divida a farinha: separe 30 g para a mistura de recheio e 50 g para o empanamento.

Aprox. 10 minutos
2

Leve uma panela com água ao fogo até ferver vigorosamente. Coloque com cuidado 4 ovos na água e cozinhe por exatamente 6 minutos e 30 segundos.

Aprox. 7 minutos
3

Transfira os ovos imediatamente para um banho de gelo e deixe por 10 minutos. Descasque com cuidado e reserve.

Aprox. 10 minutos
4

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto. Adicione a cebola e cozinhe, mexendo, por 3 a 4 minutos até amolecer e começar a dourar.

Aprox. 4 minutos
5

Adicione os cogumelos e cozinhe por 6 a 8 minutos, mexendo de vez em quando, até que toda a umidade tenha evaporado e os cogumelos estejam bem dourados e secos.

Aprox. 8 minutos
6

Adicione o alho, as sementes de erva-doce, a páprica defumada, a sálvia e o tomilho e cozinhe por 1 minuto até soltar o aroma. Retire do fogo e deixe esfriar completamente.

Aprox. 1 minutos
7

Em uma tigela grande, misture as lentilhas, a mistura de cogumelos fria, a mostarda Dijon, o molho inglês, o Cheddar, 2 ovos crus, 30 g de farinha, o sal e a pimenta. Amasse com firmeza usando um garfo até a mistura ficar homogênea e se manter unida ao ser pressionada — deve ser densa e não pegajosa.

Aprox. 5 minutos
8

Divida a mistura em 4 porções iguais e achate cada uma formando um oval fino sobre um pedaço de filme plástico.

Aprox. 3 minutos
9

Passe levemente cada ovo cozido descascado na farinha reservada, depois coloque um no centro de cada oval de lentilhas. Use o filme plástico para envolver e moldar a mistura de forma firme e uniforme ao redor do ovo, sem deixar buracos. Leve à geladeira por 30 minutos.

Aprox. 33 minutos
10

Monte a estação de empanamento: a farinha restante em um prato fundo, 2 ovos batidos em um segundo e a farinha panko em um terceiro. Passe cada ovo primeiro na farinha, depois no ovo batido e em seguida no panko. Mergulhe novamente no ovo batido e passe outra vez no panko para criar uma crosta dupla e bem crocante.

Aprox. 5 minutos
11

Aqueça o óleo neutro em uma panela funda de fundo grosso a 170 °C (verifique com um termômetro). Frite 2 Scotch Eggs de cada vez por 5 a 6 minutos, virando uma vez, até ficarem bem dourados por todos os lados. Retire e escorra sobre uma grade.

Aprox. 12 minutos
12

Deixe os Scotch Eggs descansarem por 3 minutos antes de cortar ao meio e servir. A gema deve estar cremosa e de um laranja vivo no centro.

Aprox. 3 minutos

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