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烤麸质排配鸡油菌酱汁

烤麸质排配鸡油菌酱汁

法式
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85 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

85 分钟 · 12 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

520 kcal每人
蛋白质 42g
碳水化合物 28g
脂肪 24g

关于这道菜

麸质排经过一夜重压定型,再用澄清黄油煎出金黄近似肉质的酥皮,足以与用真正菌菇高汤熬制的浓郁鸡油菌浓汤酱汁相媲美。

过敏信息

乳制品, 麸质, 大豆, 芹菜

饮食信息

素食

食材

新鲜蔬果

  • 洋葱对半切开1 个(中等大小)
  • 蒜瓣拍碎2 瓣
  • 新鲜百里香4 枝
  • 新鲜鸡油菌清洗干净,较大的撕成两半400 克
  • 青葱切细丁2 个
  • 蒜瓣切细末2 瓣
  • 新鲜百里香叶1 汤匙
  • 平叶欧芹切碎1 汤匙
  • 柠檬汁最后加入1 少许

乳制品和蛋类

  • 浓奶油(素食)150 毫升
  • 澄清黄油30 克
  • 澄清黄油40 克

罐头和瓶装食品

  • 冷蔬菜高汤180 毫升
  • 番茄膏1 汤匙

干货

  • 活性小麦谷蛋白200 克
  • 鹰嘴豆粉30 克
  • 营养酵母20 克
  • 冷水1.5 升
  • 蔬菜高汤熬煮至150毫升250 毫升

香料和调味品

  • 烟熏红椒粉1 茶匙
  • 大蒜粉1 茶匙
  • 洋葱粉1 茶匙
  • 细海盐1 茶匙
  • 白胡椒0.5 茶匙
  • 月桂叶1 片
  • 黑胡椒粒1 茶匙
  • 海盐和白胡椒1 适量
  • 片状海盐最后加入1 一小撮

食用油和调味酱

  • 生抽2 汤匙
  • 橄榄油1 汤匙
  • 生抽2 汤匙
  • 干白葡萄酒150 毫升

厨具

  • 大碗
  • 烤盘
  • 宽而深的锅
  • 冷却架
  • 宽煎锅
  • 厚重煎锅

做法

1

在大碗中将活性小麦谷蛋白、鹰嘴豆粉、营养酵母、烟熏红椒粉、蒜粉、洋葱粉、盐和白胡椒搅拌均匀。在量杯中混合冷蔬菜高汤、酱油、橄榄油和番茄膏,倒入干料中混合,直到形成结实均匀的面团。用力揉4分钟至有弹性且光滑,然后分成4等份,在两张烘焙纸之间将每份压扁成约1.5厘米厚的escalope。

约 15 分钟
2

将每块escalope用几层锡纸紧紧包好,用力拧紧两端使其紧实成形。放在烤盘上,上面压一个较重的烤盘,再用罐头压重,冷藏至少8小时,最好过夜。

约 480 分钟
3

将所有煮汤食材放入宽而深的锅中,加热至微微沸腾。拆开冷藏的escalope的锡纸,放入高汤中,以不超过90°C的温度煮35分钟,中途翻面一次,直到escalope变结实、中心不再松软。

约 35 分钟
4

取出escalope,用厨房纸彻底擦干,放在冷却架上稍微冷却,同时开始制作酱汁。

约 5 分钟
5

在宽煎锅中用大火加热30克澄清黄油至微微发亮。将鸡油菌单层放入锅中,不要拥挤,煎4分钟不要搅拌,直到一面深金黄色。

约 4 分钟
6

将火调至中火,加入葱头和大蒜,用盐和白胡椒调味,偶尔搅拌煎3分钟,直到葱头变透明、蘑菇释放出水分。

约 3 分钟
7

倒入白葡萄酒,煮3分钟,刮起锅底焦香的部分,直到酒几乎完全蒸发。

约 3 分钟
8

加入浓缩蔬菜高汤,中火煮4分钟,直到液体减少一半并有光泽。

约 4 分钟
9

倒入浓奶油,加入百里香叶,轻轻搅拌煮4分钟,直到酱汁能挂在勺背上。离火后拌入欧芹和少许柠檬汁,调整调味,保温备用。

约 4 分钟
10

在厚重煎锅中用大火加热剩余的40克澄清黄油,直到开始轻微冒烟。将escalope第一面煎3分钟不要移动,直到形成深棕色脆皮。

约 3 分钟
11

翻面煎另一面2分钟至均匀上色。转移到温盘上,撒上一小撮海盐片,静置2分钟。

约 2 分钟
12

将鸡油菌酱汁慷慨地浇在每块escalope上及周围,立即上桌。

约 1 分钟