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纯素泰式咖喱角

纯素泰式咖喱角

泰式
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81 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

81 分钟 · 13 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

260 kcal每人
蛋白质 9g
碳水化合物 27g
脂肪 13g

关于这道菜

油水酥皮包裹香辛土豆、豌豆和豆腐馅料,捏成月牙形,炸至金黄酥脆。带有明显马来血统的丰盛全素咖喱角。

过敏信息

麸质, 大豆

饮食信息

纯素食

食材

新鲜蔬果

  • 土豆去皮切成小丁300 g
  • 豌豆150 g
  • 洋葱切成小丁1

植物蛋白

  • 老豆腐压干水分后切成小丁150 g

干货

  • 普通面粉300 g
  • 水120毫升用于面团,其余用于馅料150 ml
  • 白糖1 tsp

香料和调味品

  • 细海盐1 tsp
  • 咖喱粉2 tbsp

食用油和调味酱

  • 植物油80毫升用于面团,其余用于炸制1 l

厨具

  • 搅拌碗
  • 砧板
  • 锋利的刀
  • 擀面杖
  • 大煎锅
  • 炒锅
  • 漏勺

做法

1

在大碗中混合面粉和一半的盐,然后用指尖将80毫升植物油揉入,直到混合物呈粗面包屑状。

约 8 分钟
2

逐渐加入120毫升水,搅拌至形成光滑紧实的面团。

约 5 分钟
3

揉面团3分钟至光滑,然后盖上静置20分钟。

约 3 分钟
4

将土豆去皮切成小丁,然后将洋葱和豆腐切成小丁。

约 9 分钟
5

在煎锅中用中火加热2汤匙植物油,将洋葱炒3分钟至变软。

约 3 分钟
6

加入豆腐煎3分钟至微微金黄。

约 3 分钟
7

拌入咖喱粉,煮2分钟至香味散出。

约 2 分钟
8

加入土豆、盐、糖和少许水,盖上盖子煮10分钟,偶尔搅拌,直到土豆几乎变软。

约 10 分钟
9

拌入豌豆煮3分钟至热透,然后让馅料完全冷却。

约 3 分钟
10

将面团分成12份,用擀面杖将每份擀成薄圆形。

约 10 分钟
11

将馅料舀在每个圆片的一半上,对折并用力捏紧边缘密封。

约 10 分钟
12

将剩余植物油在炒锅或大汤锅中加热至170°C,分批炸咖喱角,每批6分钟,偶尔翻动,直到金黄酥脆。

约 12 分钟
13

用漏勺捞出,在厨房纸巾上沥干后即可享用。

约 3 分钟