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鸭肉牧羊人派

鸭肉牧羊人派

法式
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244 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

244 分钟 · 13 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

820 kcal每人
蛋白质 52g
碳水化合物 48g
脂肪 44g

关于这道菜

鸭腿在自身油脂中慢炖至可撕成丝滑肉丝,铺在挤好的黄油土豆泥下焗至金黄——将鸭油拌入土豆泥的细节让这道菜远超普通牧羊人派。

过敏信息

乳制品, 芹菜, 亚硫酸盐

饮食信息

肉类

食材

新鲜蔬果

  • 新鲜百里香叶1 茶匙
  • 大蒜切碎4 瓣
  • 白洋葱切细丁1 个(中等)
  • 胡萝卜切细丁2 根(中等)
  • 芹菜切细丁2 根
  • 新鲜百里香4 枝
  • 梅利斯派珀土豆去皮切成均匀块状1 千克
  • 平叶欧芹切细1 汤匙

肉类和禽类

  • 鸭腿去除多余脂肪4 只

乳制品和蛋类

  • 无盐黄油冷藏切丁80 克
  • 全脂牛奶温热120 毫升
  • 格鲁耶尔奶酪细磨30 克

罐头和瓶装食品

  • 鸡高汤优质200 毫升
  • 番茄酱2 汤匙

香料和调味品

  • 细海盐2 茶匙
  • 现磨黑胡椒1 茶匙
  • 香叶2 片

食用油和调味酱

  • 干白葡萄酒150 毫升
  • 熬制鸭油从炖汁中撇取3 汤匙
  • 无味食用油1 汤匙

厨具

  • 可入烤箱的砂锅
  • 肉类温度计
  • 土豆压泥器
  • 30厘米焗盘
  • 网架

做法

1

用厨房纸将鸭腿彻底擦干。四面用盐、胡椒和新鲜百里香叶调味。将洋葱、胡萝卜和西芹切细丁,大蒜切碎。

约 10 分钟
2

将调味好的鸭腿不加盖放在架在托盘上的网架上,冷藏12-24小时进行干腌。

约 2 分钟
3

烹饪前30分钟从冰箱取出鸭腿。在宽厚底可入烤箱的砂锅中用中火加热中性油。将鸭腿皮面朝下放入,煎10-12分钟至皮呈深红棕色且油脂充分析出——不要移动。翻面煎肉面3分钟,然后将鸭腿盛盘。

约 14 分钟
4

将烤箱预热至160°C。倒出锅中除2汤匙外的所有油脂,多余的留用。将洋葱、胡萝卜和西芹加入锅中,中低火偶尔翻炒煮8-10分钟至变软并微微金黄。

约 9 分钟
5

将大蒜和番茄泥加入蔬菜中,搅拌2分钟至番茄泥略微变深并散发烘烤香气。

约 2 分钟
6

倒入白葡萄酒并刮起锅底的焦香碎屑。让其冒泡3分钟至收汁一半。

约 3 分钟
7

将鸭腿皮面朝上放回砂锅。倒入鸡高汤,加入月桂叶和百里香枝——液体应没过鸭腿一半高度。轻轻煮沸,然后盖紧锅盖放入烤箱。炖2小时30分钟直至肉质完全软烂并从骨头上脱离——应能毫无阻力地撕成丝,插入鸡腿最厚部位的肉类温度计应至少读数90°C。慢炖confit风格的鸭肉需要这更高的温度才能使胶原蛋白完全分解,远高于整只烤禽类74°C的安全最低温度。

约 150 分钟
8

将鸭腿盛到案板上,冷却至可以处理的温度。将炖汁过滤入小汤锅,丢弃用过的蔬菜和香草。从表面撇取3汤匙鸭油留用。将剩余汤汁中高火煮8-10分钟至收成光亮薄挂的酱汁。

约 9 分钟
9

将鸭肉从骨头上撕下,丢弃鸭皮和软骨。将撕好的肉与4-5汤匙浓缩酱汁混合至湿润有粘性但不湿透。拌入切碎的欧芹。尝味调整调味。

约 5 分钟
10

将土豆块放入充分加盐的水中大火煮20-22分钟至用竹签能完全穿透。

约 21 分钟
11

将土豆彻底沥干,然后用压泥器或细网筛压回温热的锅中。将锅置于极小火上,搅拌1-2分钟以驱散多余水分。将冷黄油一次几块拌入土豆泥中直至完全融合。拌入温牛奶,再加入3汤匙留出的鸭油。用盐和白胡椒充分调味。土豆泥应浓郁顺滑,刚好能保持形状。

约 5 分钟
12

将烤架预热至最高档。将撕好的鸭肉馅料铺在30厘米焗盘或四个单独烤盘的底部,压成均匀一层。将土豆泥铺或挤在上面,完全覆盖鸭肉,然后用叉子背在表面拉出纹路。将格鲁耶尔奶酪碎均匀撒在上面。

约 5 分钟
13

将焗盘放入热烤架下烤8-10分钟至边缘冒泡、奶酪融化、顶部呈深金黄色。静置5分钟后享用。

约 9 分钟