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橙汁鸭腿(Duck à l'Orange)

橙汁鸭腿(Duck à l'Orange)

法式
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130 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

130 分钟 · 14 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

680 kcal每人
蛋白质 45g
碳水化合物 32g
脂肪 38g

关于这道菜

整只鸭腿慢烤至油脂完全释出,再浸入以焦糖化砂糖与红酒醋熬制而成的酸甜酱汁中收尾——这正是正宗橙汁鸭区别于其他做法的经典风味所在。糖醋交融、层次丰富,成就一道地道的法式经典菜肴。

过敏信息

乳制品, 芹菜, 亚硫酸盐

饮食信息

肉类

食材

新鲜蔬果

  • Carrot切细丁1 个(中等大小)
  • 芹菜切细丁2 根
  • 白洋葱切细丁1 个(中等大小)
  • 大蒜拍碎4 瓣
  • 新鲜百里香2 枝
  • 新鲜月桂叶2 片
  • 脐橙3个榨汁(约200毫升),1个刨皮后去皮切瓣4 个(大)

肉类和禽类

  • 鸭腿每只约300克,去除多余脂肪4 只

乳制品和蛋类

  • 无盐黄油冷藏并切丁1 汤匙

罐头和瓶装食品

  • 鸡汤或鸭汤500 毫升

干货

  • 细砂糖80 克
  • 玉米淀粉与1汤匙冷水混合1 茶匙

香料和调味品

  • 细海盐2 茶匙
  • 现磨黑胡椒1 茶匙

食用油和调味酱

  • 无味食用油1 汤匙
  • 干白葡萄酒250 毫升
  • 红酒醋60 毫升

厨具

  • 厨房纸巾
  • 锋利的刀
  • 铁丝架
  • 耐烤煎锅或荷兰锅
  • 肉类温度计
  • 小锅
  • 细网筛
  • 打蛋器

做法

1

用厨房纸巾将鸭腿彻底擦干。用锋利的刀在鸭皮上划出十字花纹,只切透脂肪层,不要切到肉。撒盐和黑胡椒调味,均匀涂抹。

约 0 分钟
2

将调味好的鸭腿不加盖放在架子上,置于冰箱冷藏至少4小时,或过夜,以进一步风干鸭皮。

约 240 分钟
3

将烤箱预热至160°C(风扇烤箱140°C / 325°F)。将鸭腿皮朝下放入一个冷的厚底耐烤煎锅或荷兰锅中,然后置于中火上。保持不动煎12-15分钟,直到鸭皮呈深金黄色并能轻松脱离锅底。

约 15 分钟
4

翻面,将肉的一面煎3分钟至微微上色,然后取出放到盘子上。

约 3 分钟
5

倒出锅中多余的鸭油,只留2汤匙,加入胡萝卜、芹菜、洋葱和大蒜。中火翻炒6-8分钟,直到变软并微微上色。

约 8 分钟
6

加入百里香、月桂叶和白葡萄酒。调至中大火,煮4-5分钟至酒液收干一半,同时刮起锅底的焦香碎屑。

约 5 分钟
7

加入高汤,煮至微微沸腾,然后将鸭腿皮朝上放回锅中。放入烤箱,不加盖,炖75-80分钟,直到鸭皮呈现光亮色泽,用肉类温度计插入最厚部位(避开骨头)测得内部温度达82°C。

约 80 分钟
8

同时制作焦糖醋酱:将细砂糖和1汤匙水放入小锅中,中火加热。不要搅拌,煮5-6分钟,直到糖浆变成深琥珀色焦糖。

约 6 分钟
9

将焦糖离火,小心倒入红酒醋——会发生剧烈冒泡。重新放回中火,搅拌1-2分钟至顺滑,然后倒入橙汁和橙皮碎。煮8-10分钟至体积减少三分之一。

约 10 分钟
10

将煮好的鸭腿盛到温热的盘子上,用锡纸松松盖住保温。将炖煮汤汁用细网筛过滤到焦糖醋酱中,用力按压蔬菜以榨出汁液。丢弃固体渣滓。

约 0 分钟
11

将混合好的酱汁用中大火煮至微沸,收汁10-12分钟,直到酱汁能挂在勺背上。

约 12 分钟
12

拌入玉米淀粉水,煮1分钟直到酱汁变得有光泽且略微浓稠。

约 1 分钟
13

将酱汁离火,逐块加入冷黄油丁并搅打均匀,直到乳化且有光泽。尝味并调整调味。

约 0 分钟
14

将鸭腿摆放在温热的盘子上,大方地淋上酱汁,并用新鲜橙肉瓣装饰即可。

约 0 分钟