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纯素牛肝菌土豆焗菜

纯素牛肝菌土豆焗菜

法式
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162 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

162 分钟 · 11 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

520 kcal每人
蛋白质 14g
碳水化合物 62g
脂肪 24g

关于这道菜

以温水泡发的干牛肝菌层层叠加——泡发水本身即作为焖煮汁液——再以烤蒜与营养酵母调味的腰果奶油定型,这道焗菜完美复刻了乳制原版那深邃的林木浓郁风味,毫不妥协。

过敏信息

麸质, 坚果

饮食信息

纯素食

食材

新鲜蔬果

  • 整头大蒜1 整个
  • 蜡质土豆如夏洛特或黛丝丽品种,去皮切3毫米薄片1 千克
  • 洋葱对半切开并切薄片1 大个
  • 新鲜百里香叶1 茶匙
  • 平叶欧芹切细2 汤匙

乳制品和蛋类

  • 无糖燕麦奶200 毫升

干货

  • 干牛肝菌40 克
  • 生腰果用冷水浸泡4小时后沥干150 克
  • 营养酵母2 汤匙

香料和调味品

  • 肉豆蔻现磨0.5 茶匙
  • 细海盐另加适量调味1 茶匙
  • 黑胡椒现磨0.5 茶匙

食用油和调味酱

  • 橄榄油分次使用3 汤匙

厨具

  • 搅拌机
  • 切片器
  • 25×18厘米焗盘

做法

1

将腰果放入碗中,用冷水没过。浸泡至少4小时,或在冰箱中隔夜浸泡。

约 3 分钟
2

将干牛肝菌放入耐热碗中,倒入沸水,浸泡30分钟。用漏勺取出牛肝菌,轻轻挤压,粗切。将浸泡液小心通过细筛或咖啡滤纸过滤保留,留下沙粒。

约 5 分钟
3

如有切片器可用于将土豆去皮切成3毫米薄片。将洋葱切细丝。摘下百里香叶。欧芹切碎。

约 8 分钟
4

将烤箱预热至200°C(风扇180°C)。切去蒜头顶部露出蒜瓣,淋上1汤匙橄榄油,用锡纸紧紧包好,烤40分钟直到蒜瓣完全变软呈金黄色。

约 40 分钟
5

在大蒜烘烤的同时,在宽锅中用中火加热1汤匙橄榄油。加入洋葱片和一撮盐,偶尔搅拌,煮12-15分钟直到深金黄色呈果酱状。

约 14 分钟
6

将切碎的牛肝菌加入洋葱锅中,充分搅拌,煮3分钟至香气四溢,残余水分蒸发。

约 3 分钟
7

将烤好的蒜瓣从皮中挤出放入搅拌机。加入浸泡沥干的腰果、200毫升留用的牛肝菌浸泡液、燕麦奶、营养酵母、肉豆蔻、1茶匙盐和黑胡椒。高速搅打2分钟直至完全顺滑丝滑。

约 4 分钟
8

用剩下的1汤匙橄榄油涂抹25×18厘米焗盘。将三分之一的土豆片均匀重叠铺放。舀上一半洋葱牛肝菌混合物,浇上三分之一的腰果奶油。重复第二层土豆、剩余洋葱牛肝菌混合物和另外三分之一奶油。最后铺上最后一层土豆,将剩余腰果奶油均匀浇在顶部,轻轻按压土豆使其几乎浸没。

约 10 分钟
9

用锡纸紧紧盖住烤盘,以200°C烤45分钟,直到用刀插入土豆时刚好变软。

约 45 分钟
10

取下锡纸,不加盖再烤20分钟,直到表面深金黄色,奶油在边缘冒泡收汁。

约 20 分钟
11

从烤箱取出,静置10分钟后再上桌,然后撒上新鲜欧芹。

约 10 分钟