Feastnav
أودون كيتسونه نباتي

أودون كيتسونه نباتي

المطبخ الياباني
انتقل إلى الوصفة
29 دقائق
4 أشخاص
سهل≤30 دقيقة و≤6 خطوات

29 د · 6 خطوات

سهل: ≤30 دقيقة و≤6 خطوات

380 kcalللشخص الواحد
البروتين 14g
الكربوهيدرات 60g
الدهون 10g

عن هذا الطبق

نودلز أودون في مرق كومبو صافٍ، مغطاة بكيس من التوفو المقلي المطهو ببطء حتى يصبح حلوًا ولامعًا في صلصة الصويا والميرين. سُمّي على اسم روح الثعلب التي يُقال إنها تفضل التوفو المقلي، أُعيد بناؤه بالكامل نباتيًا.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الصويا

معلومات النظام الغذائي

نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • بصل أخضرمقطع شرائح2

الألبان والبيض

  • أكياس التوفو المقلي (أبوراآجيه)مقطوعة إلى نصفين4

المعلبات والمرطبانات

  • مرق الكومبو (داشي الأعشاب البحرية)1000 ml

المواد الجافة

  • نودلز أودون600 g
  • سكر ناعم20 g

الزيوت والصلصات

  • صلصة الصويا80 ml
  • ميرين60 ml

الأدوات

  • قدر كبير
  • قدر
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد

الطريقة

1

قطعي أكياس التوفو المقلي إلى نصفين واسلقيها بسرعة في ماء مغلي للتخلص من الزيت الزائد، ثم صفيها.

تقريبًا 5 دقائق
2

اطهي أكياس التوفو المقلي في قدر صغير مع نصف كمية صلصة الصويا ونصف كمية الميرين والسكر الناعم لمدة 10 دقائق حتى تصبح حلوة ولامعة.

تقريبًا 6 دقائق
3

اطهي نودلز الأودون في قدر كبير من الماء المغلي حسب تعليمات العبوة حتى تصبح طرية، ثم صفيها ووزعيها في الأطباق.

تقريبًا 6 دقائق
4

امزجي مرق الكومبو مع باقي صلصة الصويا والميرين في قدر واتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق.

تقريبًا 5 دقائق
5

اسكبي المرق الساخن فوق النودلز بواسطة المغرفة وزيّني كل طبق بقطعة من كيس التوفو المطهو.

تقريبًا 4 دقائق
6

زيّني بالبصل الأخضر المقطع شرائح وقدّميها.

تقريبًا 3 دقائق