Feastnav
إمام بايلدي (باذنجان تركي محشو مطهو ببطء)

إمام بايلدي (باذنجان تركي محشو مطهو ببطء)

الشرق أوسطي
انتقل إلى الوصفة
116 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

116 د · 12 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

260 kcalللشخص الواحد
البروتين 3g
الكربوهيدرات 18g
الدهون 20g

عن هذا الطبق

يُقلى الباذنجان كاملاً حتى يصبح ذهبياً، ثم يُطهى ببطء في زيت الزيتون مع حشوة حلوة-مالحة من البصل والطماطم، ويُترك ليبرد حتى درجة حرارة الغرفة لتعميق النكهة قبل التقديم.

معلومات الحساسية

لا شيء

معلومات النظام الغذائي

نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • باذنجانمقطعة إلى نصفين طولياً ومُحززة4
  • بصلمقطع شرائح رفيعة2
  • ثوممقطعة شرائح رفيعة3
  • فلفل أخضرمنزوع البذور ومقطع شرائح1
  • طماطمثلاث حبات مقطعة مكعبات، وحبة مقطعة شرائح للتزيين4
  • بقدونس أوراق مسطحةمفروم10 غ

المعلبات والمرطبانات

  • معجون طماطم1 ملعقة كبيرة

المواد الجافة

  • سكر ناعم1 ملعقة صغيرة
  • ماء150 مل

التوابل والبهارات

  • ملح بحري ناعم1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود0.5 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتونمقسّم، للقلي والطهي البطيء200 مل
  • عصير ليمون1 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • مقلاة كبيرة
  • قدر
  • صينية فرن
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد

الطريقة

1

قطّعي الباذنجان إلى نصفين طولياً واحزّزي اللحم المقطوع بشكل معيّن.

تقريبًا 6 دقائق
2

قلّي أنصاف الباذنجان في زيت الزيتون حتى تصبح ذهبية من الجهتين، ثم صفّيها على ورق مطبخ.

تقريبًا 15 دقائق
3

رتّبي الباذنجان المقلي بحيث يكون الوجه المقطوع للأعلى في صينية فرن.

تقريبًا 4 دقائق
4

سخّني القليل من زيت الزيتون في قدر واطهي البصل حتى يلين ويصبح ذهبياً.

تقريبًا 10 دقائق
5

أضيفي الثوم والفلفل الأخضر واطهي حتى يليّنا.

تقريبًا 5 دقائق
6

أضيفي الطماطم المقطعة مكعبات ومعجون الطماطم والسكر الناعم وملح البحر الناعم والفلفل الأسود واطهي حتى يتكاثف المزيج.

تقريبًا 10 دقائق
7

ارفعيها عن النار وأضيفي البقدونس المفروم وعصير الليمون.

تقريبًا 3 دقائق
8

اضغطي على لحم الباذنجان المحزز لفتحه ووزّعي حشوة الخضار في كل نصف.

تقريبًا 8 دقائق
9

زيّني كل باذنجانة بشريحة طماطم، ثم اسكبي الماء وباقي زيت الزيتون في الصينية.

تقريبًا 5 دقائق
10

غطّيها بورق الألمنيوم واخبزيها على حرارة 170°C حتى يصبح الباذنجان طرياً تماماً عند اختباره بسكين.

تقريبًا 40 دقائق
11

اكشفي الغطاء واخبزي لبضع دقائق إضافية حتى تتكرمل الأطراف قليلاً.

تقريبًا 5 دقائق
12

انقليه إلى طبق تقديم واتركيه ليبرد حتى درجة حرارة الغرفة، وهي الطريقة التقليدية لتقديم هذا الطبق.

تقريبًا 5 دقائق