Feastnav
براندادة الكرفس الجذري النباتية المغراتان

براندادة الكرفس الجذري النباتية المغراتان

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
110 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

110 د · 8 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

340 kcalللشخص الواحد
البروتين 6g
الكربوهيدرات 22g
الدهون 26g

عن هذا الطبق

كرفس جذري كامل يُشوى حتى يصبح حلوًا وطريًا، ثم يُهرس مع الثوم المشوي وميسو أبيض وكبر وأعشاب نوري ليتحول إلى بورية حريرية بنكهة بحرية غنية. تُنهى الوصفة تحت الشواية بقشرة ذهبية من فتات الخبز المعطر بالليمون، لتمنحك كل ثراء البراندادة الفرنسية الكلاسيكية من دون أي أثر لمنتجات الألبان أو الأسماك.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الصويا, الكبريتيت, الخردل

معلومات النظام الغذائي

نباتي, نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • كرفس درني (سيلرياك)درنة كبيرة واحدة، مغسولة جيدًا1.4 كغ
  • فصوص ثومغير مقشرة6 فصوص
  • عصير ليمونطازج2 ملعقة كبيرة
  • بقدونس أوراق مسطحةطازج ومفروم ناعمًا2 ملعقة كبيرة
  • برش الليمونمبروش ناعمًا1 ملعقة صغيرة

المعلبات والمرطبانات

  • كبر (كبار)مغسول ومفروم ناعمًا1 ملعقة كبيرة

المواد الجافة

  • رقائق نوريأو ربع ورقة نوري محمصة ومفتتة1 ملعقة صغيرة
  • فتات خبز خشنةمن خبز عجينة العكر أو الباغيت من اليوم السابق، نباتي30 غ

التوابل والبهارات

  • فلفل أبيضمطحون طازجًا0.5 ملعقة صغيرة
  • ملح بحري ناعممع كمية إضافية حسب الرغبة1 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتون بكر ممتازمع كمية إضافية للرش120 مل
  • معجون ميسو أبيض2 ملعقة كبيرة
  • خردل ديجون1 ملعقة صغيرة

الأدوات

  • صينية خبز
  • ورق ألمنيوم
  • سيخ
  • وعاء كبير
  • أداة هرس البطاطس
  • ملعقة خشبية
  • طبق غراتان

الطريقة

1

سخّني الفرن مسبقًا إلى 200 درجة مئوية (180 درجة مئوية بالمروحة). قصّي قاعدة الكرفس الجذري بقدر ما يكفي ليستقر بثبات. لفّي فصوص الثوم غير المقشرة في قطعة صغيرة من ورق الألمنيوم مع رذاذ من زيت الزيتون وأغلقيها جيدًا.

تقريبًا 10 دقائق
2

ضعي الكرفس الجذري كاملاً مباشرة على رف الفرن مع وضع لفافة الثوم بجانبه. اشويه حتى يمر السيخ عبر أسمك جزء منه دون أي مقاومة، لمدة 70-80 دقيقة.

تقريبًا 80 دقائق
3

أخرجيه من الفرن ودعيه يبرد حتى يمكن التعامل معه، لمدة 20 دقيقة تقريبًا.

تقريبًا 20 دقائق
4

قسّمي الكرفس الجذري إلى نصفين واستخرجي اللب في وعاء كبير، مع التخلص من القشرة. اضغطي الثوم المشوي لإخراجه من قشوره في الوعاء نفسه واهرسي المزيج بشوكة أو أداة هرس البطاطس حتى يصبح ذا قوام خفيف الملمس وليس ناعمًا تمامًا.

تقريبًا 5 دقائق
5

اخفقي الميسو والخردل الديجون وعصير الليمون ورقائق النوري والكبر معًا في وعاء صغير، ثم اخلطي هذا المزيج مع هريس الكرفس الجذري وهو دافئ.

تقريبًا 3 دقائق
6

أضيفي زيت الزيتون تدريجيًا وأنت تخفقين بملعقة خشبية بعد كل إضافة حتى يمتص المزيج تمامًا ويصبح لامعًا ومتجانسًا. تبّلي بالملح والفلفل الأبيض، ثم أضيفي البقدونس مع التقليب برفق.

تقريبًا 5 دقائق
7

وزّعي البراندادة في طبق غراتان ضحل يتحمل حرارة الفرن، وسوّي سطحها. اخلطي فتات الخبز مع برش الليمون ورذاذ من زيت الزيتون ووزّعيها بالتساوي فوق السطح.

تقريبًا 3 دقائق
8

شغّلي الشواية العلوية في الفرن على درجة حرارة عالية. اشوي الغراتان حتى تصبح قشرة فتات الخبز ذهبية داكنة ومقرمشة، لمدة 5-7 دقائق، مع المراقبة عن قرب. قدّميها فورًا في الطبق مع خبز محمّص من عجينة العكر أو خضروات نيئة مقطعة.

تقريبًا 7 دقائق