Feastnav
جوك بالجمبري

جوك بالجمبري

التايلاندي
انتقل إلى الوصفة
65 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

65 د · 8 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

340 kcalللشخص الواحد
البروتين 26g
الكربوهيدرات 44g
الدهون 8g

عن هذا الطبق

أرز الياسمين يُطهى ببطء حتى يصبح عصيدة ناعمة ولذيذة، ويُختم بجمبري حلو وبيضة مسلوقة طرية والزنجبيل والبصل الأخضر — النسخة بالجمبري من عصيدة الأرز المفضلة في تايلاند.

معلومات الحساسية

الغلوتين, البيض, الصويا, السمسم, القشريات

معلومات النظام الغذائي

نباتي مع الأسماك

المكونات

المنتجات الطازجة

  • زنجبيل طازجمقطع إلى شرائح رفيعة (جوليان)20 غ
  • ثوممفروم3
  • بصل أخضرمقطع شرائح4

الأسماك والمأكولات البحرية

  • جمبري ملكي نيءمقشر ومنزوع العرق ومفروم فرمًا خشنًا300 غ

الألبان والبيض

  • بيض4

المعلبات والمرطبانات

  • مرق خضار1800 مل

المواد الجافة

  • أرز الياسمينمغسول جيدًا150 غ

التوابل والبهارات

  • فلفل أبيض2 غ

الزيوت والصلصات

  • صلصة صويا خفيفة30 مل
  • زيت السمسم10 مل

الأدوات

  • قدر كبير
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد
  • مغرفة

الطريقة

1

اغسل أرز الياسمين حتى يصبح الماء صافيًا.

تقريبًا 5 دقائق
2

قشّر الجمبري وانزع العرق وافرمه فرمًا خشنًا.

تقريبًا 10 دقائق
3

قشّر الزنجبيل وقطّعه شرائح رفيعة، وافرم الثوم، وقطّع البصل الأخضر شرائح.

تقريبًا 8 دقائق
4

اغلِ مرق الخضار في قدر كبير، وأضف الأرز المغسول، واتركه يغلي برفق مع التحريك كل بضع دقائق لمدة 25 دقيقة حتى يتحول إلى عصيدة سميكة وناعمة.

تقريبًا 25 دقائق
5

أضف الجمبري المفروم إلى العصيدة واتركه يغلي برفق لمدة 3 دقائق حتى يتحول إلى اللون الوردي ويصبح معتمًا.

تقريبًا 5 دقائق
6

اكسر البيض واحدة تلو الأخرى في العصيدة واتركها تُسلق برفق لمدة 3 دقائق حتى يتماسك البياض بالكاد.

تقريبًا 5 دقائق
7

أضف باقي صلصة الصويا الفاتحة وتبّل بالفلفل الأبيض.

تقريبًا 3 دقائق
8

اغرف في أطباق التقديم وزيّنها بالزنجبيل والبصل الأخضر ورشة من زيت السمسم.

تقريبًا 4 دقائق