Feastnav
خاو مان غاي (أرز بالدجاج المسلوق التايلندي)

خاو مان غاي (أرز بالدجاج المسلوق التايلندي)

التايلاندي
انتقل إلى الوصفة
48 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

48 د · 10 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

560 kcalللشخص الواحد
البروتين 38g
الكربوهيدرات 60g
الدهون 18g

عن هذا الطبق

دجاجة كاملة مسلوقة على نار هادئة حتى تصبح حريرية الملمس، ويُستخدم مرقها العطري لطهي الأرز أسفلها، مع تقطيع جلدها فوقها وتقديم صلصة صويا حادة بالثوم.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الصويا, الكرفس

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

المنتجات الطازجة

  • ثوممقسّمة، مهروسة8 فص
  • زنجبيلمقطّع شرائح30 غ
  • بصل أخضرمقسّمة4
  • فلفل حار صغير (عين الطائر)مقطّعة شرائح رفيعة3
  • كزبرةحزمة صغيرة، مفرومة، للتقديم1
  • خيارمقطّع شرائح، للتقديم1

اللحوم والدواجن

  • أفخاذ دجاجمع العظم والجلد، أو دجاجة كاملة صغيرة مقطّعة إلى 8 قطع1000 غ

المعلبات والمرطبانات

  • مرق دجاج1.2 لتر

المواد الجافة

  • أرز الياسمينمغسول400 غ
  • سكر النخيلمبشور20 غ

الزيوت والصلصات

  • صلصة صويا خفيفةمقسّم4 ملعقة كبيرة
  • صلصة الصويا الداكنةلصلصة التغميس1 ملعقة كبيرة
  • خل الأرز2 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • قدر كبير
  • قدر صغير
  • مقياس حرارة اللحم
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد
  • هاون ومدقة

الطريقة

1

اتركي مرق الدجاج يغلي غلياناً خفيفاً في قدر كبير مع نصف كمية الثوم والزنجبيل وبصلتين أخضرتين.

تقريبًا 8 دقائق
2

ضعي قطع الدجاج في المرق بحيث يكون الجلد للأعلى، مع التأكد من غمرها بالكامل، ثم أعيديها إلى الغليان الخفيف.

تقريبًا 3 دقائق
3

اسلقي الدجاج برفق شديد، دون غطاء، لمدة 25 دقيقة، مع إزالة أي رغوة من السطح.

تقريبًا 5 دقائق
4

تأكدي من أن أسمك قطعة من الدجاج تسجل 74 درجة مئوية على مقياس حرارة اللحم، ثم ارفعي الدجاج إلى صينية وغطّيه بشكل غير محكم للحفاظ على دفئه.

تقريبًا 3 دقائق
5

صفّي 500 مل من مرق السلق في قدر، أضيفي الأرز المغسول، واتركيه حتى الغليان.

تقريبًا 5 دقائق
6

غطّي واطهي الأرز على أخفض درجة حرارة لمدة 15 دقيقة حتى يمتص المرق تماماً، ثم اتركيه بعيداً عن النار لمدة 5 دقائق.

تقريبًا 5 دقائق
7

في هذه الأثناء، افرمي الثوم المتبقي ناعماً واهرسيه أو افرميه مع الفلفل الحار الصغير للحصول على عجينة خشنة.

تقريبًا 6 دقائق
8

أضيفي باقي صلصة الصويا الفاتحة وصلصة الصويا الداكنة وخل الأرز وسكر النخيل إلى عجينة الثوم والفلفل لتحضير صلصة التغميس.

تقريبًا 4 دقائق
9

قطّعي الدجاج عبر العظم إلى قطع للتقديم، مع إبقاء الجلد ملتصقاً.

تقريبًا 5 دقائق
10

وزّعي الأرز في أطباق، وضعي فوقه الدجاج المقطّع، وزيّنيه بباقي البصل الأخضر والكزبرة والخيار. قدّمي صلصة التغميس جانباً.

تقريبًا 4 دقائق