Feastnav
شرائح لحم خنزير مغطاة بالصلصة

شرائح لحم خنزير مغطاة بالصلصة

الأمريكي
انتقل إلى الوصفة
46 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

46 د · 6 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

540 kcalللشخص الواحد
البروتين 40g
الكربوهيدرات 16g
الدهون 34g

عن هذا الطبق

تُشوى شرائح لحم الخنزير حتى تصبح محمّرة، ثم تُطهى ببطء تحت طبقة من صلصة كريمية بالبصل والفطر حتى تصبح طرية وشهية للغاية.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الغلوتين, الكرفس

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

المنتجات الطازجة

  • بصلمقطع شرائح1
  • فطر أبيض صغيرمقطع شرائح200 g
  • ثوممفروم2

اللحوم والدواجن

  • قطع لحم خنزير (تشوب)مع العظم4

الألبان والبيض

  • حليب كامل الدسم100 ml

المعلبات والمرطبانات

  • مرق دجاج400 ml

المواد الجافة

  • دقيق أبيض عاديمقسّم60 g

التوابل والبهارات

  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة

الزيوت والصلصات

  • زيت نباتي30 ml

الأدوات

  • مقلاة كبيرة
  • خفّاقة
  • مقياس حرارة اللحم
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد

الطريقة

1

تبّل شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل الأسود، ثم غطِّ الجانبين بنصف كمية الدقيق مع نفض الزائد.

تقريبًا 6 دقائق
2

سخّن الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية واقلِ الشرائح لمدة 3 دقائق على كل جانب حتى تصبح محمّرة، ثم انقلها إلى طبق.

تقريبًا 7 دقائق
3

أضف البصل والفطر إلى نفس المقلاة واطبخهما لمدة 7 دقائق حتى يليّنا ويصبحا ذهبيين.

تقريبًا 8 دقائق
4

أضف الثوم وباقي الدقيق واطبخهما لمدة دقيقة، ثم اسكب مرق الدجاج والحليب تدريجياً مع الخفق حتى يصبح ناعماً.

تقريبًا 5 دقائق
5

أعد الشرائح إلى المقلاة، واسكب الصلصة فوقها، وغطِّها واتركها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى يُظهر ميزان حرارة اللحم 63 درجة مئوية.

تقريبًا 17 دقائق
6

اتركها ترتاح لمدة 3 دقائق قبل تقديمها مغطاة بالصلصة.

تقريبًا 3 دقائق