فسنجان نباتي (يخنة نباتية من القرع بالجوز والرمان)
66 د · 9 خطوات
صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة
عن هذا الطبق
تُطهى قطع القرع العسلي ببطء على نار هادئة في نفس الصلصة السميكة الحلوة الحامضة من الجوز المطحون ودبس الرمان التي تشتهر بها الفسنجان الفارسية، فتكتسب لوناً بنياً غامقاً بينما يصبح القرع طرياً جداً.
معلومات الحساسية
المكسرات
معلومات النظام الغذائي
نباتي صرف
المكونات
المنتجات الطازجة
- يقطين بترناتيمقشّر ومنزوع البذور ومقطّع إلى قطع 3 سم700 غ
- بصلمفروم ناعماً1
- حبوب الرمانللتزيين2 ملعقة كبيرة
المعلبات والمرطبانات
- مرق خضار500 مل
المواد الجافة
- جوزمطحون ناعماً200 غ
- سكر ناعم1 ملعقة كبيرة
التوابل والبهارات
- كركم مطحون0.5 ملعقة صغيرة
- قرفة مطحونة0.25 ملعقة صغيرة
- ملح بحري ناعم1.5 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود0.5 ملعقة صغيرة
الزيوت والصلصات
- دبس الرمان120 مل
- زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
الأدوات
- قدر كبير
- محضرة طعام
- سكين حاد
- لوح تقطيع
الطريقة
قشّري البصلة وافرميها ناعماً.
قشّري القرع العسلي وأزيلي البذور وقطّعيه إلى قطع 3 سم.
اطحني الجوز في محضرة الطعام حتى يصبح مسحوقاً ناعماً كالرمل.
سخّني الزيت النباتي في قدر كبير واطهي البصل حتى يلين، لمدة 5 دقائق تقريباً.
أضيفي الجوز المطحون والكركم المطحون والقرفة المطحونة وحمّصيها لمدة دقيقتين.
اسكبي مرق الخضار ودبس الرمان، أضيفي قطع القرع، اتركيه يغلي برفق، غطّيه واطهيه حتى يصبح القرع طرياً بما يكفي لاختراقه بسهولة بسكين، لمدة 25 دقيقة تقريباً.
ارفعي الغطاء وواصلي الطهي على نار هادئة حتى تصبح الصلصة سميكة ولامعة جداً، لمدة 15 دقيقة تقريباً.
أضيفي السكر الناعم وباقي الملح، عدّلي التتبيل حسب الرغبة، ثم ارفعي القدر عن النار.
زيّني بحبوب الرمان قبل التقديم.