باد بونج كاري بالبيض والتوفو
28 د · 9 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
توفو صلب يُقلب مع مسحوق الكاري والبيض، ويُخفف بحليب جوز الهند إلى نفس الصلصة الحريرية والذهبية الشاحبة كالنسخة الأصلية بالسلطعون.
معلومات الحساسية
الغلوتين, البيض, الصويا
معلومات النظام الغذائي
نباتي
المكونات
المنتجات الطازجة
- بصلمقطع شرائح1
- كرفسمقطع بشكل قطري2 سيقان
- بصل أخضرمقطعة لأطوال 3 سم3
الألبان والبيض
- بيضمخفوق3
بروتينات نباتية
- توفو صلبمضغوط ومقطع إلى مكعبات 2 سم400 غ
المعلبات والمرطبانات
- حليب جوز هند150 مل
التوابل والبهارات
- مسحوق الكاريمسحوق كاري أصفر معتدل2 ملعقة كبيرة
- فلفل أبيض0.25 ملعقة صغيرة
الزيوت والصلصات
- صلصة الصويا الخفيفة1 ملعقة كبيرة
- زيت نباتيمقسّم3 ملعقة كبيرة
الأدوات
- مقلاة ووك
- لوح تقطيع
- سكين حاد
الطريقة
جفّف مكعبات التوفو، ثم اقلِها في ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة ووك على نار متوسطة إلى عالية لمدة 6 دقائق حتى تصبح ذهبية من كل الجوانب. ارفعها على طبق.
سخّن الزيت المتبقي في مقلاة الووك وشوّح البصل 3 دقائق حتى يلين.
أضف مسحوق الكاري وشوّح دقيقة واحدة حتى تفوح الرائحة.
أضف الكرفس وشوّحه دقيقتين حتى يبدأ باللين.
اسكب حليب جوز الهند وصلصة الصويا الفاتحة والفلفل الأبيض، واتركه على نار هادئة حتى يغلي برفق.
أعد التوفو إلى مقلاة الووك وحرّك برفق لمدة دقيقة واحدة لتسخينه.
اسكب البيض المخفوق فوقه بتيار رفيع ودعه يتماسك لمدة 30 ثانية، ثم اطوه برفق ليتشكل على هيئة شرائط طرية وحريرية.
أضف البصل الأخضر وحرّك لمدة 30 ثانية.
انقل الطبق إلى صحن التقديم وقدّمه فوراً.