باد تاي بالجمبري
28 د · 8 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
نودلز أرز حريرية مقلوبة في صلصة تمر هندي حامضة مع جمبري كبير ممتلئ وبيض وبراعم فول، تُختتم بالفول السوداني المطحون والليمون الأخضر.
معلومات الحساسية
البيض, الصويا, الفول السوداني, الأسماك, القشريات
معلومات النظام الغذائي
نباتي مع الأسماك
المكونات
المنتجات الطازجة
- براعم الفول100 g
- ثوممفروم ناعمًا3 فصوص
- ليمون أخضرمقطع أرباعًا، للتقديم1
الأسماك والمأكولات البحرية
- جمبري ملكي نيءمقشر ومنزوع العرق300 g
الألبان والبيض
- بيضمخفوق قليلًا2
بروتينات نباتية
- توفو صلبمقطع مكعبات 1 سم100 g
المعلبات والمرطبانات
- معجون التمر هندي2 ملعقة كبيرة
المواد الجافة
- نودلز الأرزمنقوع في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة حتى يصبح طريًا ومصفى200 g
- فول سوداني محمصمطحون طحنًا خشنًا40 g
- سكر النخيل2 ملعقة كبيرة
التوابل والبهارات
- فلفل أحمر مجففمطحون1 ملعقة صغيرة
الزيوت والصلصات
- صلصة السمك2 ملعقة كبيرة
- زيت نباتي3 ملعقة كبيرة
الأدوات
- مقلاة ووك
- ميزان حرارة للحوم
- لوح تقطيع
- سكين حاد
- ملقط مطبخ
- وعاء خلط
الطريقة
قطّع التوفو إلى مكعبات وافرم الثوم ناعمًا.
اخفق معجون التمر الهندي وسكر النخيل وصلصة السمك معًا في وعاء صغير لتحضير الصلصة.
سخّن ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة ووك على نار عالية وقلّب الثوم لمدة دقيقة واحدة حتى تفوح رائحته.
أضف الجمبري وقلّبه لمدة 4 دقائق حتى يصبح ورديًا وغير شفاف، مع التأكد بميزان حرارة اللحوم من أن أسمك حبة تصل إلى 63°م.
ادفع الجمبري إلى جانب المقلاة، أضف باقي الزيت والبيض المخفوق، وقلّب لمدة دقيقة واحدة حتى يتماسك قليلًا.
أضف النودلز المصفاة والصلصة، وقلّب باستمرار لمدة 4 دقائق حتى تصبح النودلز طرية ومغطاة بالتساوي.
أضف التوفو وبراعم الفول ونصف الفول السوداني، وقلّب لمدة دقيقتين حتى يسخن جيدًا.
وزّع الطبق على الأطباق ورشّ عليه الفلفل المطحون وباقي الفول السوداني وقطع الليمون الأخضر.