Feastnav
توفو حريري في طبق صغير مع كريمة الكمأة

توفو حريري في طبق صغير مع كريمة الكمأة

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
54 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

54 د · 10 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

285 kcalللشخص الواحد
البروتين 12g
الكربوهيدرات 22g
الدهون 16g

عن هذا الطبق

يُطهى التوفو الحريري برفق بالبخار في أطباق صغيرة فردية ويُغمر في كريمة صويا مخملية منقوعة طوال الليل بالكمأة السوداء، مما يعكس تقنية البيض الفرنسية الكلاسيكية مع البقاء نباتياً بالكامل — النقع البارد هو ما يرفع الكمأة من مجرد زينة إلى روح الطبق.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الصويا

معلومات النظام الغذائي

نباتي, نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • كمأة سوداءTuber melanosporum، مقطعة شرائح رفيعة جداً20 جم
  • ثوم معمرمقطع رفيعاً، للتشطيب2 ملعقة صغيرة

الألبان والبيض

  • كريمة الصويا غير المحلاةبأعلى نسبة دهون متوفرة400 مل

بروتينات نباتية

  • توفو حريريدرجة صلبة، مصفى ومجفف بمنشفة ورقية600 جم

المواد الجافة

  • خبز العجين المخمر (ساوردو)مقطع رفيعاً ومحمص، للتقديم4 شرائح

التوابل والبهارات

  • فلفل أبيضمطحون طازجاً0.5 ملعقة صغيرة
  • ملح فلور دي سيلللتشطيب1 رشة

الزيوت والصلصات

  • حليب الصويالتعديل القوام2 ملعقة كبيرة
  • معجون ميسو أبيض1 ملعقة صغيرة
  • شيرو داشي (مرق ياباني بالكومبو)نباتي، أساسه كومبو، أو نصف ملعقة صغيرة ملح ناعم1 ملعقة صغيرة
  • زيت جوز الهند المكررلدهن الأطباق الصغيرة1 ملعقة صغيرة

الأدوات

  • أطباق سيراميك صغيرة
  • خلاط عالي السرعة
  • مصفاة ناعمة

الطريقة

1

احتفظي بـ 8 من أكثر شرائح الكمأة انتظاماً للتزيين. افرمي باقي الكمأة ناعماً وامزجيها مع كريمة الصويا في وعاء محكم الإغلاق.

تقريبًا 4 دقائق
2

بردي كريمة الصويا المنقوعة بالكمأة لمدة 12 ساعة على الأقل وحتى 24 ساعة للسماح للمركبات العطرية بالتغلغل الكامل في الكريمة — هذه المرحلة لا تحتاج إشرافاً.

تقريبًا 1 دقيقة
3

سخّني الفرن إلى 160 درجة مئوية (مروحة 140). ادهني أربعة أطباق سيراميك صغيرة سعة 150 مل بزيت جوز الهند بخفة واضغطي شريحة كمأة محفوظة على قاع كل منها.

تقريبًا 4 دقائق
4

اخلطي التوفو الحريري والميسو الأبيض والشيرو داشي والفلفل الأبيض في خلاط عالي السرعة حتى يصبح ناعماً تماماً، مضيفة حليب الصويا إذا لزم الأمر للحصول على قوام سميك لكن قابل للسكب. صفّيه عبر مصفاة ناعمة.

تقريبًا 5 دقائق
5

وزّعي خليط التوفو بالتساوي بين الأطباق الأربعة المُعدة، مع الملء حتى 1 سم من الحافة.

تقريبًا 2 دقائق
6

ضعي الأطباق الصغيرة في صينية تحميص عميقة واسكبي ماءً مغلياً حولها ليصل إلى منتصف جوانبها. غطي الصينية بأكملها بإحكام برقائق الألمنيوم.

تقريبًا 3 دقائق
7

اخبزيه في حمام مائي لمدة 22-25 دقيقة، حتى يتماسك كاسترد التوفو عند الأطراف مع ارتعاش خفيف جداً في المنتصف عند تحريكه برفق.

تقريبًا 24 دقائق
8

أخرجي الأطباق من الحمام المائي واتركيها ترتاح مكشوفة لمدة 5 دقائق — هذه الفترة القصيرة لا تحتاج إشرافاً في الغالب.

تقريبًا 2 دقائق
9

في هذه الأثناء، سخّني كريمة الصويا المنقوعة بالكمأة في قدر صغير على نار هادئة، مع التقليب المتكرر، حتى تصبح ساخنة وتقل قليلاً — لا تدعيها تغلي. تذوقي واضبطي التتبيل بملح الفلور دو سيل.

تقريبًا 5 دقائق
10

اسكبي 2-3 ملاعق كبيرة من كريمة الكمأة الدافئة فوق كل طبق، ضعي شريحة كمأة محفوظة فوقها، انثري الثوم المعمر، وأنهيها برشة من ملح الفلور دو سيل. قدّميها فوراً مع خبز العجين المخمر المحمص.

تقريبًا 4 دقائق