Feastnav
دجاج تكا بالتي (Chicken Tikka Balti)

دجاج تكا بالتي (Chicken Tikka Balti)

الهندي
انتقل إلى الوصفة
50 دقائق
2 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

50 د · 12 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

370 kcalللشخص الواحد
البروتين 46g
الكربوهيدرات 14g
الدهون 16g

عن هذا الطبق

يلتقي دجاج التكا المتبل والمشوي بأسلوب الطهي النابض بالحياة الخاص بالبالتي — حيث تضيف نكهة التكا المدخنة عمقاً استثنائياً لصلصة الطماطم المنعشة المنكهة بالليمون، والتي اشتهرت بها مدينة برمنغهام. طبق غني بالتوابل، مثالي لعشاق المطبخ الهندي الأصيل.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

المنتجات الطازجة

  • بصلكبير، مقطع إلى مكعبات صغيرة0.5
  • فلفل أخضرمنزوع البذور ومقطع إلى شرائح بحجم 2 سم0.5
  • ثوممفروم2
  • زنجبيل طازجمبشور ناعماً10 جم
  • فلفل أخضر حارمقطع إلى شرائح رفيعة1
  • ليمونمعصور0.5
  • كزبرة طازجةمفروم تقريباً0.5 حفنة كبيرة

اللحوم والدواجن

  • أفخاذ دجاجمنزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 4 سم375 جم

الألبان والبيض

  • لبن زبادي طبيعي كامل الدسم60 جم

المعلبات والمرطبانات

  • طماطم مقطعةمعلب200 جم
  • معجون طماطم0.5 ملعقة كبيرة

التوابل والبهارات

  • مسحوق فلفل كشميري حار1 ملعقة صغيرة
  • كمون مطحون0.5 ملعقة صغيرة
  • كزبرة مطحونة0.5 ملعقة صغيرة
  • كركم مطحون0.25 ملعقة صغيرة
  • جارام ماسالا0.25 ملعقة صغيرة
  • ملح0.25 ملعقة صغيرة
  • بذور الكمون0.5 ملعقة صغيرة
  • بذور الكزبرةمجروش قليلاً0.5 ملعقة صغيرة
  • كزبرة مطحونة1 ملعقة صغيرة
  • كمون مطحون0.5 ملعقة صغيرة
  • مسحوق فلفل كشميري حار0.5 ملعقة صغيرة
  • جارام ماسالا0.25 ملعقة صغيرة
  • ملححسب الرغبة

الزيوت والصلصات

  • عصير ليمون0.5 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي1.5 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • وعاء خلط
  • صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم
  • شواية
  • ميزان حرارة اللحم
  • كاراهي أو مقلاة ثقيلة
  • ملعقة خشبية
  • سكين الشيف
  • لوح تقطيع
  • مبشرة

الطريقة

1

قطّع أفخاذ الدجاج إلى قطع بحجم 4 سم. قطّع البصل إلى مكعبات صغيرة، وأزل بذور الفلفل الأخضر وقطّعه إلى شرائح بحجم 2 سم، وافرم الثوم، وابشر الزنجبيل، وقطّع الفلفل الأخضر الحار إلى شرائح، وقطّع الكزبرة الطازجة.

تقريبًا 10 دقائق
2

في وعاء، اخلط الزبادي وعصير الليمون وفلفل الكشمير الحار وبودرة الكمون وبودرة الكزبرة والكركم وخلطة الجرام ماسالا والملح. أضف الدجاج وقلّب حتى يتغطى جيداً، ثم غطِّ الوعاء وضعه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.

تقريبًا 60 دقائق
3

سخّن الشواية على درجة حرارة عالية. افرد الدجاج المتبل على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم. اشوِ لمدة 12-14 دقيقة، مع التقليب في المنتصف، حتى تتحمص الأطراف قليلاً. تأكد من وصول الحرارة الداخلية إلى 74 درجة مئوية باستخدام ميزان حرارة اللحم يُدخل في أثخن قطعة. ضعه جانباً.

تقريبًا 14 دقائق
4

سخّن الزيت في كاراهي كبير أو مقلاة ثقيلة على نار عالية. أضف بذور الكمون وبذور الكزبرة واتركها تقلى لمدة 30 ثانية حتى تفوح رائحتها.

تقريبًا 1 دقائق
5

أضف البصل واطهِ لمدة 8 دقائق، مع التحريك من حين لآخر، حتى يصبح ذهبي اللون.

تقريبًا 8 دقائق
6

أضف شرائح الفلفل الأخضر واطهِ لمدة دقيقتين مع التحريك.

تقريبًا 2 دقائق
7

أضف الثوم والزنجبيل والفلفل الأخضر الحار. اطهِ لمدة دقيقتين حتى تفوح الرائحة.

تقريبًا 2 دقائق
8

أضف معجون الطماطم وبودرة الكزبرة وبودرة الكمون وفلفل الكشمير الحار، وقلّب. اطهِ لمدة دقيقتين لإطلاق نكهة التوابل.

تقريبًا 2 دقائق
9

أضف الطماطم المقطعة المعلبة. اطهِ لمدة 5 دقائق حتى تقل الكمية قليلاً وتتماسك القوام.

تقريبًا 5 دقائق
10

أضف دجاج التكا المشوي إلى الصلصة. قلّب جيداً حتى يتغطى بالصلصة واطهِ لمدة 5 دقائق حتى تتداخل النكهات.

تقريبًا 5 دقائق
11

اعصر عصير الليمون فوق الطبق، وأضف خلطة الجرام ماسالا، وأضف الملح حسب الرغبة.

تقريبًا 1 دقائق
12

قدّم الطبق مباشرة من الكاراهي، مع رشة من الكزبرة الطازجة المفرومة.

تقريبًا 1 دقائق