Feastnav
فريكاسيه لحم العجل بالفطر والكريمة

فريكاسيه لحم العجل بالفطر والكريمة

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
108 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

108 د · 13 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

640 kcalللشخص الواحد
البروتين 52g
الكربوهيدرات 18g
الدهون 36g

عن هذا الطبق

يُحمّر كتف العجل حتى يصبح ذهبياً داكناً — خطوة تتجاهلها كثير من الوصفات — قبل طهيه ببطء في قاعدة من النبيذ الأبيض والمرق حتى يصبح طرياً، ثم يُختتم برابطة حريرية من صفار البيض والكريم فريش لثراء لا مثيل له.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الغلوتين, البيض, الكرفس, الكبريتيت

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

المنتجات الطازجة

  • فطر كريمينيالسيقان مشذّبة، والقبعات مقطعة نصفين400 غ
  • بصل لؤلؤي، مقشّر150 غ
  • جزر، مقشّر ومقطّع شرائح دائرية 1 سم2 متوسطة
  • ثوممفروم ناعماً3 فصوص
  • بصلمقطّع مكعبات ناعمة1 متوسطة
  • كرفسمقطّع مكعبات ناعمة2 أعواد
  • بقدونس أوراق مسطحةمفروم ناعماً، للتزيين10 غ

اللحوم والدواجن

  • كتف عجل، مقطع مكعبات 5 سم1.2 كغ

الألبان والبيض

  • كريمة فريش200 مل
  • صفار البيض3 صفار
  • زبدة غير مملحة، مقسّمة30غ لقاعدة الصلصة، و20غ للفطر50 غ

المعلبات والمرطبانات

  • مرق عجل أو دجاج، عالي الجودة400 مل

المواد الجافة

  • دقيق أبيض عادي2 ملعقة كبيرة
  • باقة أعشاب (ورقة غار، أغصان زعتر، سيقان بقدونس مسطح الأوراق، مربوطة معاً)1 باقة

التوابل والبهارات

  • ملح بحري ناعمحسب الرغبة1 رشة
  • فلفل أبيضمطحون طازجاً، حسب الرغبة1 رشة

الزيوت والصلصات

  • نبيذ أبيض جاف (موسكاديه أو بورغونيا أبيض)250 مل
  • زيت محايد2 ملعقة كبيرة
  • عصير ليمونمعصور طازجاً1 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • قدر طهي كبير وواسع
  • ميزان حرارة اللحم
  • ملعقة خشبية
  • ملعقة مثقوبة
  • مضرب يدوي
  • مقلاة كبيرة

الطريقة

1

جفّفي مكعبات لحم العجل تماماً بورق المطبخ وتبّليها بسخاء من كل الجهات بملح البحر الناعم والفلفل الأبيض. قطّعي البصل والكرفس مكعبات ناعمة، افرمي الثوم، قشّري الجزر وقطّعيه شرائح، نصّفي الفطر، وقشّري البصل اللؤلؤي. اخفقي صفار البيض مع الكريم فريش في وعاء متوسط الحجم وضعيه جانباً.

تقريبًا 2 دقائق
2

سخّني الزيت المحايد في قدر طهي كبير وواسع على نار متوسطة إلى عالية. اعملي على دفعتين لتجنب الازدحام، وحمّري قطع لحم العجل لمدة 3-4 دقائق من كل جانب حتى تصبح ذهبية داكنة من جميع الجهات؛ انقليها إلى طبق. البقايا التي تتكوّن في القاع أساسية — لا تستعجلي هذه الخطوة.

تقريبًا 8 دقائق
3

خفّفي الحرارة إلى متوسطة، أضيفي 30غ من الزبدة إلى نفس القدر، واطهي البصل والكرفس والجزر المقطّع لمدة 8-10 دقائق، مع التحريك من حين لآخر، حتى يلينا ويصبحا شفافين دون أن يتلوّنا.

تقريبًا 9 دقائق
4

أضيفي الثوم وحرّكي لمدة دقيقة حتى تفوح الرائحة.

تقريبًا 1 دقيقة
5

رشّي الدقيق فوق الخضار وحرّكي باستمرار لمدة دقيقتين لطهي نكهة الدقيق النيء، مكوّنةً روكس أشقر خفيف.

تقريبًا 2 دقائق
6

اسكبي النبيذ الأبيض، مع كشط كل البقايا المحمّرة من القاع بملعقة خشبية، واتركيه يغلي لمدة 3 دقائق حتى يتبخر إلى النصف.

تقريبًا 3 دقائق
7

أعيدي لحم العجل المحمّر إلى القدر مع أي عصارة متبقية، أضيفي المرق وباقة الأعشاب، وأحضريه إلى غليان هادئ. يجب أن يغطي السائل ثلثي ارتفاع اللحم — أضيفي القليل من الماء إذا لزم الأمر.

تقريبًا 5 دقائق
8

خفّفي الحرارة إلى منخفضة، غطّي بغطاء مواربٍ قليلاً، واطبخي ببطء لمدة 50 دقيقة تقريباً حتى يصبح لحم العجل طرياً ويستسلم بسهولة لظهر الملعقة. تحقّقي بميزان حرارة اللحم من أن مركز أكبر قطعة وصل إلى 90 درجة مئوية على الأقل — يحتاج لحم الكتف إلى حرارة مستمرة أعلى بكثير من الحد الأدنى للسلامة الغذائية حتى يتحوّل الكولاجين فيه إلى جيلاتين.

تقريبًا 50 دقائق
9

في هذه الأثناء، ضعي مقلاة كبيرة على نار عالية، أضيفي الـ20غ المتبقية من الزبدة، واقلي البصل اللؤلؤي لمدة 6-8 دقائق، مع تحريك المقلاة، حتى يصبح ذهبياً من كل الجهات؛ ارفعيه وضعيه جانباً. في نفس المقلاة، اقلي الفطر في طبقة واحدة لمدة 4-5 دقائق حتى يتحمّر جيداً ويتبخر كل السائل؛ تبّليه وضعيه جانباً.

تقريبًا 8 دقائق
10

بملعقة مثقوبة، انقلي قطع لحم العجل المطهوة إلى طبق وغطّيها بغطاء من ورق الألمنيوم بشكل غير محكم. أزيلي باقة الأعشاب وتخلّصي منها. ارفعي الحرارة إلى متوسطة عالية وقلّلي سائل الطهي لمدة 8-10 دقائق حتى يغطي الملعقة بخفة.

تقريبًا 9 دقائق
11

ارفعي القدر عن النار تماماً. اسكبي ببطء ملعقتين من سائل الطهي الساخن في خليط صفار البيض والكريم فريش، مع الخفق المستمر لتعديل درجة حرارته. اسكبي الرابطة المعدّلة الحرارة مرة أخرى في القدر بتيار ثابت، مع الخفق المستمر.

تقريبًا 5 دقائق
12

أعيدي القدر إلى أدنى درجة حرارة ممكنة وحرّكي برفق لمدة 3-4 دقائق حتى تتكاثف الصلصة بما يكفي لتغطية ظهر الملعقة؛ لا تدعيها تغلي وإلا سيتخثر الصفار.

تقريبًا 4 دقائق
13

أعيدي لحم العجل والبصل اللؤلؤي المقلي والفطر إلى القدر، حرّكي برفق لتغطية كل شيء بالصلصة، وسخّنيه لمدة دقيقتين. أنهيه بعصير الليمون، تذوّقي واضبطي التتبيل، ورشّي البقدونس المفروم فوقه قبل التقديم.

تقريبًا 2 دقائق