Feastnav
يام وون سين مو ساب (سلطة الشعيرية الزجاجية بلحم الخنزير المفروم)

يام وون سين مو ساب (سلطة الشعيرية الزجاجية بلحم الخنزير المفروم)

التايلاندي
انتقل إلى الوصفة
32 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

32 د · 6 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

340 kcalللشخص الواحد
البروتين 22g
الكربوهيدرات 30g
الدهون 14g

عن هذا الطبق

شعيرية زجاجية تُمزج وهي دافئة مع لحم الخنزير المفروم والكرفس وطماطم كرزية وصلصة ليم حارة حامضة مالحة — سلطة تايلاندية تُؤكل كطبق رئيسي.

معلومات الحساسية

الأسماك

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

المنتجات الطازجة

  • كراثمقطع شرائح رفيعة3
  • بصل أخضرمقطع شرائح2
  • سيقان كرفسمقطع شرائح رفيعة2
  • طماطم كرزيةمقطعة إلى نصفين100 g
  • فلفل حار صغير (عين الطائر)مقطع شرائح رفيعة جدًا2
  • ثوممفروم ناعمًا2
  • كزبرةحزمة صغيرة، مفرومة خشنًا1
  • عصير ليم3 ملعقة كبيرة

اللحوم والدواجن

  • لحم خنزير مفروم300 g

المواد الجافة

  • شعيرية زجاجية150 g
  • سكر النخيل1 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • صلصة السمك3 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • مقلاة كبيرة
  • وعاء خلط
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد
  • ميزان حرارة للحوم

الطريقة

1

انقع الشعيرية الزجاجية في ماء ساخن لمدة 8 دقائق حتى تلين، ثم صفّها واسلقها في ماء مغلي لمدة دقيقة واحدة وصفّها مرة أخرى.

تقريبًا 9 دقائق
2

قطّع الكراث والبصل الأخضر والكرفس والفلفل الحار إلى شرائح رفيعة؛ وافرم الثوم والكزبرة ناعمًا؛ وقطّع الطماطم الكرزية إلى نصفين.

تقريبًا 8 دقائق
3

سخّن مقلاة كبيرة على نار متوسطة، أضف لحم الخنزير المفروم مع رشة ماء واطهُه لمدة 7 دقائق، مع تفتيته، حتى يختفي اللون الوردي ويصل إلى 71°م بميزان حرارة اللحوم.

تقريبًا 7 دقائق
4

اخفق عصير الليم وصلصة السمك وسكر النخيل والثوم في وعاء خلط كبير لتحضير التتبيلة.

تقريبًا 3 دقائق
5

أضف الشعيرية ولحم الخنزير الدافئ والكرفس والطماطم الكرزية والكراث والفلفل الحار إلى الوعاء وقلّب جيدًا حتى يتغطى الجميع بالتتبيلة.

تقريبًا 3 دقائق
6

رشّ البصل الأخضر والكزبرة وقدّمها فورًا وهي لا تزال دافئة.

تقريبًا 2 دقائق