Veganer Sticky Toffee Pudding
60 Min. · 9 Schritte
Mittel: 31–60 Min. oder 7–12 Schritte
Über dieses Gericht
Medjool-Datteln, zu einem seidigen Püree verarbeitet, verleihen diesem veganen Sticky Toffee Pudding seine unwiderstehlich saftige, fudge-artige Krume, während Blackstrap-Melasse für eine tiefe, komplexe Toffee-Note sorgt. Abgerundet mit einer glänzenden Kokoscreme-Toffeesauce ist dies ein beeindruckender britischer Klassiker – komplett pflanzenbasiert.
Allergiehinweise
Gluten, Soja, Sulfite
Ernährungsinfos
Vegan
Zutaten
Frisches Obst & Gemüse
- Medjool-Dattelnentsteint200 g
Milchprodukte & Eier
- Hafermilch2 EL
- vegan butterz. B. Naturli-Block40 g
Konserven & Gläser
- Vollfette Kokoscreme80 ml
Trockenwaren
- kochendes Wasser180 ml
- Natron1 TL
- Weizenmehl120 g
- Backpulver1 TL
- Weicher brauner Zucker80 g
- Weicher brauner Zucker120 g
Gewürze & Würzmittel
- Feines Meersalz0.5 TL
- gemahlener Zimt1 TL
- Gemahlener Ingwer0.25 TL
- Feines Meersalz0.25 TL
Öle & Saucen
- Neutrales Ölz. B. Sonnenblumenöl60 ml
- Schwarzer Zuckerrübensirup1 EL
- Vanilleextrakt1 TL
- Schwarzer Zuckerrübensirup1 EL
- Vanilleextrakt1 TL
Küchenutensilien
- Vier einzelne 200-ml-Puddingförmchen oder Ramekins
- Backblech
- Backpapier
- Hitzebeständige Schüssel
- Mixer
- Große Rührschüssel
- Krug
- Schneebesen
- Spatel
- Kleiner Topf
- Palettenmesser
- Spieß
Zubereitung
Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen. Vier einzelne 200-ml-Puddingförmchen oder Ramekins einfetten und den Boden jeweils mit einer kleinen Scheibe Backpapier auslegen.
Die entsteinten Datteln in eine hitzebeständige Schüssel geben, mit dem kochenden Wasser übergießen und das Natron einrühren. 15 Minuten ziehen lassen, bis die Datteln vollständig weich sind.
Den gesamten Inhalt der Schüssel in einen Mixer geben und zu einem vollkommen glatten Püree pürieren.
In einer großen Schüssel das Mehl, Backpulver, Salz, gemahlenen Zimt und gemahlenen Ingwer verquirlen. In einem separaten Krug den braunen Zucker, das neutrale Öl, die Blackstrap-Melasse, den Vanilleextrakt, die Hafermilch und das warme Dattelpüree verrühren, bis alles verbunden ist.
Die feuchten Zutaten zu den trockenen geben und mit einem Spatel vorsichtig unterheben, bis sie gerade eben verbunden sind – nicht zu stark rühren, sonst wird der Teig zäh.
Den Teig gleichmäßig auf die vorbereiteten Förmchen verteilen und auf ein Backblech stellen. 30–35 Minuten backen, bis die Oberflächen fest sind und ein Spieß, in die Mitte gesteckt, sauber herauskommt.
Während die Puddings backen, die Toffeesauce zubereiten: braunen Zucker, Kokoscreme, vegane Butter und Blackstrap-Melasse in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze verrühren, bis die Butter geschmolzen und der Zucker aufgelöst ist.
Die Sauce sanft aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren und 4 Minuten ohne Rühren köcheln lassen, bis sie dick genug ist, um den Rücken eines Löffels zu überziehen. Vom Herd nehmen und Salz sowie Vanilleextrakt einrühren.
Die Puddings aus dem Ofen nehmen und 5 Minuten in den Förmchen ruhen lassen. Mit einem Palettenmesser am Rand entlangfahren, auf Servierteller stürzen und das Backpapier abziehen. Reichlich warme Toffeesauce über jeden Pudding geben und sofort servieren.