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Arancini Végétariens

Arancini Végétariens

Italien
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65 minutes
4 personnes
Difficileplus de 60 min ou 12+ étapes

65 min · 25 étapes

Difficile : plus de 60 min ou 12+ étapes

385 kcalpar personne
Protéines 12g
Glucides 48g
Lipides 16g

À propos de ce plat

Ces boules de riz italiennes dorées et croustillantes sont garnies de mozzarella fondante, de petits pois et de ragù de tomate, puis panées et frites jusqu'à obtenir un extérieur parfaitement croquant et un intérieur crémeux.

Allergies

Produits laitiers, Gluten, Œufs

Régimes

Végétarien

Ingrédients

Produits frais

  • Oignonfinement coupé en dés1 moyen
  • Ailémincé2 gousses
  • Petits pois surgelés100 g

Produits Laitiers et Œufs

  • Mozzarellacoupée en 12 petits cubes150 g
  • Parmesanrâpé50 g
  • Œufsbattus2

Conserves et Bocaux

  • Bouillon de légumes750 ml
  • Tomates en conserveconcassées400 g
  • Concentré de tomate1 cuillère à soupe

Produits secs

  • Riz Arborio300 g
  • Chapelure panko100 g
  • Farine tout usage50 g

Épices et assaisonnements

  • Origan séché1 cuillère à café
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût

Huiles et condiments

  • Huile d'olive2 cuillères à soupe
  • Huile végétalepour la friture500 ml

Ustensiles

  • Thermomètre de cuisine
  • Écumoire
  • Papier sulfurisé
  • Papier absorbant
  • Couteau de chef
  • Planche à découper
  • Casserole moyenne
  • Grande casserole
  • Grande marmite
  • Louche
  • Plaque de cuisson
  • Bols peu profonds
  • Casserole profonde à fond épais ou friteuse

Méthode

1

Coupez finement l'oignon en dés et émincez les gousses d'ail.

Env. 5 minutes
2

Coupez la mozzarella en 12 petits cubes et réservez.

Env. 3 minutes
3

Battez les œufs dans un bol peu profond et mélangez la chapelure panko avec du sel et du poivre dans un autre bol peu profond.

Env. 2 minutes
4

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une casserole moyenne à feu moyen jusqu'à ce qu'elle frémisse.

Env. 2 minutes
5

Ajoutez l'oignon coupé en dés et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre et translucide.

Env. 4 minutes
6

Ajoutez l'ail émincé et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

Env. 1 minutes
7

Incorporez le concentré de tomate et faites cuire en remuant constamment.

Env. 1 minutes
8

Ajoutez les tomates concassées et l'origan séché, réduisez le feu à doux et laissez mijoter jusqu'à épaississement, en remuant de temps en temps.

Env. 8 minutes
9

Assaisonnez le ragù de tomate avec du sel et du poivre au goût, retirez du feu et réservez.

Env. 1 minutes
10

Portez le bouillon de légumes à frémissement dans une grande casserole séparée à feu moyen-vif.

Env. 5 minutes
11

Faites chauffer la cuillère à soupe d'huile d'olive restante dans une grande casserole à feu moyen jusqu'à ce qu'elle frémisse.

Env. 2 minutes
12

Ajoutez le riz Arborio et faites-le griller en remuant constamment jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

Env. 2 minutes
13

Ajoutez une louche de bouillon de légumes chaud au riz et remuez fréquemment jusqu'à ce que le liquide soit presque absorbé.

Env. 2 minutes
14

Continuez d'ajouter le bouillon une louche à la fois, en remuant fréquemment et en laissant chaque ajout être absorbé avant d'ajouter le suivant, jusqu'à ce que le riz soit crémeux et tendre tout en gardant une légère fermeté au grain.

Env. 18 minutes
15

Retirez le risotto du feu et incorporez les petits pois surgelés, le parmesan râpé et 2 cuillères à soupe de ragù de tomate jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

Env. 2 minutes
16

Étalez le risotto sur une grande plaque et réfrigérez jusqu'à ce qu'il soit suffisamment froid pour être manipulé.

Env. 15 minutes
17

Mouillez légèrement vos mains avec de l'eau froide et déposez environ 3 cuillères à soupe de risotto dans votre paume. Pressez un cube de mozzarella au centre et formez délicatement une boule, en veillant à ce que le fromage soit complètement enfermé. Répétez avec le reste du risotto et de la mozzarella pour former 12 arancini au total.

Env. 10 minutes
18

Placez la farine dans un bol peu profond, puis enrobez légèrement chaque arancino de farine en secouant l'excédent.

Env. 3 minutes
19

Trempez chaque arancino fariné dans les œufs battus, en l'enrobant sur tous les côtés.

Env. 3 minutes
20

Roulez chaque arancino enrobé d'œuf dans la chapelure panko, en pressant délicatement pour que la chapelure adhère, et placez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

Env. 5 minutes
21

Faites chauffer l'huile végétale dans une casserole profonde à fond épais ou une friteuse à 170°C (340°F), en vérifiant la température avec un thermomètre de cuisine.

Env. 8 minutes
22

Déposez délicatement 3 à 4 arancini dans l'huile chaude et faites-les frire en les retournant occasionnellement avec une écumoire, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés sur toutes les faces.

Env. 4 minutes
23

Retirez les arancini frits avec une écumoire et égouttez-les sur du papier absorbant.

Env. 1 minutes
24

Répétez la friture avec les arancini restants par lots, en maintenant la température de l'huile à 170°C.

Env. 8 minutes
25

Servez les arancini chauds avec le ragù de tomate restant en sauce d'accompagnement.

Env. 1 minutes