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वीगन कारपैचो

वीगन कारपैचो

इटालियन
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20 मिनट
2 लोग
मध्यम31–60 मिनट या 7–12 चरण

20 मिनट · 7 चरण

मध्यम: 31–60 मिनट या 7–12 चरण

185 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 3g
कार्ब्स 12g
वसा 14g

इस व्यंजन के बारे में

यह शानदार स्टार्टर मैरिनेट किए हुए मशरूम और चुकंदर के कागज़-जैसे पतले स्लाइस से बनता है, जो पारंपरिक कारपैचो की मुलायम बनावट की नकल करते हैं। इसे ट्रफल ऑयल की बूंदों और ताज़े माइक्रोग्रीन्स से सजाया जाता है, जिससे यह एक परिष्कृत, पूर्णतः प्लांट-बेस्ड व्यंजन बन जाता है।

एलर्जी जानकारी

सल्फाइट्स, सरसों

आहार जानकारी

विगन

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • किंग ऑयस्टर मशरूमसाफ किया हुआ200 ग्राम
  • भुना हुआ चुकंदरछिला हुआ150 ग्राम
  • ताज़ा नींबू का रस1 बड़ा चम्मच
  • लहसुनकुटा हुआ2 कलियाँ
  • ताज़ी माइक्रोग्रीन्ससजावट के लिए15 ग्राम

डिब्बाबंद और जार सामग्री

  • केपर्सधोकर कटा हुआ1 छोटा चम्मच

मसाले और सीज़निंग

  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार
  • फ्लर दे सेलअंतिम सजावट के लिए1 चुटकी

तेल और मसाले

  • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल3 बड़े चम्मच
  • बाल्समिक सिरका1 बड़ा चम्मच
  • डाइजॉन सरसों1 छोटा चम्मच
  • ट्रफल तेलवैकल्पिक1 छोटा चम्मच

बर्तन

  • मैंडोलिन
  • तेज़ चाकू
  • छोटी कटोरी
  • व्हिस्क
  • सर्विंग प्लेट
  • पेपर टॉवल

विधि

1

मशरूम के डंठल काट लें और टोपियों को नम पेपर टॉवल से पोंछकर साफ करें; फिर दूसरे पेपर टॉवल से अच्छी तरह सुखा लें।

लगभग 3 मिनट
2

मैंडोलिन या बहुत तेज़ चाकू का उपयोग करके मशरूम को लंबाई में कागज़-जैसे पतले टुकड़ों (लगभग 2मिमी मोटे) में काटें और ठंडी सर्विंग प्लेट पर सजाएं।

लगभग 5 मिनट
3

उसी मैंडोलिन या तेज़ चाकू का उपयोग करके भुने हुए चुकंदर को कागज़-जैसे पतले टुकड़ों में काटें, और सावधानीपूर्वक मशरूम की परत के ऊपर बिछाएं।

लगभग 4 मिनट
4

एक छोटी कटोरी में जैतून का तेल, बाल्समिक सिरका, नींबू का रस, कुटा हुआ लहसुन, डिजॉन सरसों और केपर्स को अच्छी तरह मिलाकर फेंटें।

लगभग 2 मिनट
5

इस ड्रेसिंग को मशरूम और चुकंदर की परतों पर समान रूप से डालें।

लगभग 1 मिनट
6

स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें, फिर स्वाद अच्छी तरह मिलने देने के लिए कमरे के तापमान पर 5 मिनट के लिए रखें।

लगभग 5 मिनट
7

ताज़े माइक्रोग्रीन्स और चाहें तो ट्रफल ऑयल की बूंदों से सजाएं, फिर परोसने से पहले एक चुटकी फ्लेर डी सेल डालकर तुरंत परोसें।

लगभग 2 मिनट