वीगन बफ़ेलो कॉलीफ्लावर विंग्स
37 मिनट · 7 चरण
मध्यम: 31–60 मिनट या 7–12 चरण
इस व्यंजन के बारे में
पैंको में लिपटे कुरकुरे फूलगोभी के टुकड़े, तीखी, मक्खनी बफ़ेलो सॉस (प्लांट-बेस्ड) में सने हुए, बार-फूड क्लासिक का पूरी तरह वीगन रूप।
एलर्जी जानकारी
ग्लूटेन
आहार जानकारी
विगन
सामग्री
ताज़ी सब्ज़ियां और फल
- फूलगोभीएक सिर, फूलों में काटा हुआ1
डेयरी और अंडे
- ओट मिल्क, बिना मीठा200 ml
- वीगन मक्खन60 g
सूखा सामान
- मैदा150 g
- पैंको ब्रेडक्रम्ब्स150 g
मसाले और सीज़निंग
- लहसुन पाउडर1 छोटा चम्मच
- कोशर नमक1 छोटा चम्मच
- काली मिर्च0.5 छोटा चम्मच
तेल और मसाले
- वनस्पति तेलतलने के लिए1 l
- तीखा सॉस (हॉट सॉस)120 ml
बर्तन
- मिक्सिंग बाउल
- बड़ा फ्राइंग पैन
- मीट थर्मामीटर
- छेद वाला चम्मच
- सॉसपैन
विधि
मैदा, ओट मिल्क, लहसुन पाउडर, कोशर नमक और काली मिर्च को मिलाकर एक चिकना बैटर बनाएं।
फूलगोभी के टुकड़ों को बैटर में डुबोएं, फिर समान रूप से पैंको ब्रेडक्रम्ब्स में लपेटें।
बड़े फ्राइंग पैन में वनस्पति तेल को 180°C तक गरम करें, मीट थर्मामीटर से तापमान जांचते रहें।
लेपित फूलगोभी को बैचों में तलें, एक बार पलटते हुए सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें।
छेद वाले चम्मच से निकालें और वायर रैक पर तेल निथारें।
वीगन बटर को हॉट सॉस के साथ सॉसपैन में धीमी आंच पर पिघलाएं, चिकना होने तक हिलाते रहें।
तली हुई फूलगोभी को बफ़ेलो सॉस में तब तक टॉस करें जब तक यह समान रूप से लिपट जाए, फिर तुरंत परोसें।