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सुप्ली अल टेलेफोनो

सुप्ली अल टेलेफोनो

इटालियन
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80 मिनट
4 लोग
कठिन60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

80 मिनट · 26 चरण

कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

650 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 22g
कार्ब्स 65g
वसा 28g

इस व्यंजन के बारे में

ये कुरकुरे रोमन क्रोकेट्स रागू, मटर और पिघले हुए मोज़ेरेला से भरे होते हैं जो काटने पर टेलीफोन के तारों की तरह खिंचते हैं—एक प्रिय स्ट्रीट फूड क्लासिक। सुनहरा तला हुआ, यह बाहर से कुरकुरा और अंदर से मलाईदार, स्वादिष्ट स्वाद का शानदार मेल पेश करता है।

एलर्जी जानकारी

डेयरी, ग्लूटेन, अंडे

आहार जानकारी

मांसाहारी

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • प्याज़बारीक कटा हुआ50 ग्राम
  • जमे हुए मटर80 ग्राम
  • लहसुनकुटी हुई1 कली

मांस और पोल्ट्री

  • कीमा बीफ200 ग्राम

डेयरी और अंडे

  • पेकोरिनो रोमानो चीज़कद्दूकस किया हुआ50 ग्राम
  • ताज़ा मोज़ेरेला8 छोटे क्यूब्स में काटा हुआ100 ग्राम
  • बड़े अंडे2
  • मक्खन10 ग्राम

डिब्बाबंद और जार सामग्री

  • बीफ या चिकन स्टॉकगरम750 मिली
  • डिब्बाबंद टमाटरमैश किया हुआ100 ग्राम

सूखा सामान

  • रिसोट्टो चावलआर्बोरियो या कार्नारोली300 ग्राम
  • ब्रेडक्रम्ब्सअधिमानतः पैंको80 ग्राम

मसाले और सीज़निंग

  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार

तेल और मसाले

  • ऑलिव ऑयल20 मिली
  • वनस्पति तेलतलने के लिए500 मिली

बर्तन

  • बड़ा पैन
  • भारी तले वाला बर्तन
  • लकड़ी का चम्मच
  • कलछी
  • बड़ी थाली
  • उथले कटोरे
  • डीप फ्रायर या गहरा भारी तले वाला पैन
  • थर्मामीटर
  • छिद्रित चम्मच
  • पेपर टॉवल

विधि

1

प्याज को बारीक काटें, लहसुन को कूटें, टमाटरों को मैश करें, मोज़ेरेला को 8 छोटे क्यूब्स में काटें, और पेकोरिनो रोमानो चीज़ को कद्दूकस करें। अलग रख दें।

लगभग 10 मिनट
2

एक बड़े पैन में 10 मिली जैतून का तेल मध्यम आंच पर तब तक गरम करें जब तक वह चमकने न लगे।

लगभग 2 मिनट
3

कटा हुआ प्याज डालें और 3 मिनट तक भूनें जब तक वह नरम और पारदर्शी न हो जाए।

लगभग 3 मिनट
4

पैन में कीमा डालें और लकड़ी के चम्मच से तोड़ते हुए 5 मिनट तक पकाएं जब तक उसमें कोई गुलाबीपन न बचे। थर्मामीटर की मदद से सुनिश्चित करें कि कीमे का आंतरिक तापमान 71°C तक पहुंचे।

लगभग 5 मिनट
5

कुटा हुआ लहसुन डालें और 1 मिनट तक पकाएं जब तक उसकी खुशबू न आने लगे।

लगभग 1 मिनट
6

मैश किए हुए टमाटर मिलाएं और 8 मिनट तक पकाएं जब तक सॉस गहरा और गाढ़ा न हो जाए।

लगभग 8 मिनट
7

रागू में मटर डालें और अच्छी तरह मिलाएं, फिर आंच से उतारकर कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें।

लगभग 2 मिनट
8

बचा हुआ 10 मिली जैतून का तेल और मक्खन एक अलग भारी तले वाले बर्तन में मध्यम आंच पर तब तक गरम करें जब तक मक्खन झाग बनने लगे।

लगभग 2 मिनट
9

चावल डालें और लगातार 2 मिनट तक चलाएं जब तक हर दाना कोटेड हो जाए और किनारों से पारदर्शी दिखने लगे।

लगभग 2 मिनट
10

चावल में एक कलछी गरम स्टॉक डालें और बार-बार चलाते रहें जब तक लगभग सारा तरल सोख न लिया जाए।

लगभग 3 मिनट
11

एक-एक कलछी करके स्टॉक डालते रहें, बार-बार चलाते हुए, 18 मिनट तक जब तक चावल मलाईदार और अल डेंटे न हो जाए (दाने नरम पर हल्के काटने लायक कड़क होने चाहिए)।

लगभग 18 मिनट
12

आंच से उतारें और पेकोरिनो रोमानो चीज़ के साथ एक चुटकी नमक और काली मिर्च मिलाएं।

लगभग 1 मिनट
13

रिसोट्टो को एक बड़ी थाली में फैलाएं और कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें (लगभग 15 मिनट)।

लगभग 15 मिनट
14

एक उथले कटोरे में अंडों को एक चुटकी नमक के साथ फेंटें।

लगभग 1 मिनट
15

ब्रेडक्रम्ब्स को दूसरे उथले कटोरे में रखें।

लगभग 1 मिनट
16

ठंडा होने पर, अपने हाथ गीले करें और 60 ग्राम रिसोट्टो लें (लगभग एक छोटे अंडे के आकार का)।

लगभग 1 मिनट
17

रिसोट्टो को अपनी हथेली में हल्के से चपटा करें, बीच में एक मोज़ेरेला क्यूब और 1 बड़ा चम्मच ठंडा रागू रखें, फिर अधिक रिसोट्टो से ढककर अंडाकार या अंडे का आकार दें, भरावन को पूरी तरह अंदर सील करते हुए।

लगभग 2 मिनट
18

इसी तरह दोहराते हुए 8 सुप्ली बनाएं।

लगभग 8 मिनट
19

हर सुप्ली को फेंटे हुए अंडे में डुबोएं, सुनिश्चित करें कि वह पूरी तरह लिपटा हो।

लगभग 2 मिनट
20

ब्रेडक्रम्ब्स में लपेटें, हल्के से दबाते हुए ताकि वे समान रूप से चिपक जाएं।

लगभग 2 मिनट
21

लेपित सुप्ली को एक थाली में रखें और कम से कम 15 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।

लगभग 15 मिनट
22

एक गहरे, भारी तले वाले पैन या डीप फ्रायर में वेजिटेबल तेल को 175°C तक गरम करें (थर्मामीटर से तापमान जांचें)।

लगभग 8 मिनट
23

सावधानी से 2–3 सुप्ली गरम तेल में डालें और 3 मिनट तक तलें, बीच में पलटते हुए, जब तक सभी तरफ से गहरा सुनहरा भूरा न हो जाए।

लगभग 3 मिनट
24

छिद्रित चम्मच से निकालें और पेपर टॉवल पर निथार लें।

लगभग 1 मिनट
25

बाकी सुप्ली को भी इसी तरह बैचों में तल लें।

लगभग 6 मिनट
26

गरम गरम परोसें।

लगभग 1 मिनट