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Bœuf Mode aux Légumes

Bœuf Mode aux Légumes

फ्रेंच
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250 मिनट
4 लोग
कठिन60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

250 मिनट · 15 चरण

कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

720 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 68g
कार्ब्स 32g
वसा 28g

इस व्यंजन के बारे में

एक पूरे बीफ रोस्ट को बरगंडी वाइन में मैरिनेट किया जाता है, फिर महोगनी जैसी गहरी परत आने तक सेंका जाता है, और उसके बाद प्राकृतिक गाढ़ेपन के लिए बछड़े के पैर के साथ धीमी आंच पर तब तक पकाया जाता है जब तक वह कांटे की हल्की सी छुअन से ही टूटने लगे। अंत में गाजर, शलजम, मोती प्याज़ और आलू भी बर्तन में शामिल किए जाते हैं, और गाढ़ी हुई ब्रेज़िंग तरल चमकदार और गहरे स्वाद वाली बन जाती है।

एलर्जी जानकारी

डेयरी, सेलेरी, सल्फाइट्स

आहार जानकारी

मांसाहारी

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • गाजरछीलकर 4 सेमी लंबाई में कटी हुई3 मध्यम
  • शलजमछीलकर चार टुकड़ों में कटे हुए3 मध्यम
  • मोमी आलूछोटे, अच्छी तरह धोकर साबुत300 ग्राम
  • छोटे प्याज़ (पर्ल अनियन)या छोटे प्याज़ (शैलट), छीलकर साबुत200 ग्राम
  • सेलेरी4 सेमी लंबाई में कटे हुए3 डंठल
  • लहसुन की कलियाँकुचली और छीली हुई4 कलियां
  • ताज़ा अजवायन (थाइम)3 टहनियां
  • फ्लैट-लीफ पार्सलेडंठल अलग रखें, पत्तों को गार्निश के लिए काट लें4 टहनियां

मांस और पोल्ट्री

  • बीफ टॉपसाइडया सिल्वरसाइड, एक साफ बेलनाकार आकार में बांधा हुआ1.4 किलोग्राम
  • बछड़े का पैरलंबाई में कटा हुआ1 साबुत
  • लार्डन (चर्बी के टुकड़े)या मोटा कटा स्मोक्ड बेकन, 1 सेमी क्यूब्स में कटा हुआ150 ग्राम

डेयरी और अंडे

  • अनसाल्टेड मक्खन2 बड़ा चम्मच

डिब्बाबंद और जार सामग्री

  • बीफ स्टॉकब्राउन, बिना नमक का500 मिलीलीटर
  • टमाटर का पेस्ट2 बड़ा चम्मच

मसाले और सीज़निंग

  • तेज पत्ता2 पत्ते
  • काली मिर्च के दानेहल्का कुचला हुआ1 बड़ा चम्मच
  • बारीक समुद्री नमकऔर स्वादानुसार अधिक1 छोटा चम्मच
  • काली मिर्चताज़ा पिसी हुई1 स्वादानुसार

तेल और मसाले

  • बर्गंडी वाइनया कोई अच्छी पिनो नॉयर वाइन, पूरी बोतल750 मिलीलीटर
  • सूखी सफ़ेद वाइन150 मिलीलीटर
  • कॉन्याकया आर्मानैक2 बड़ा चम्मच
  • न्यूट्रल तेल3 बड़ा चम्मच

बर्तन

  • किचन ट्वाइन
  • मलमल का कपड़ा
  • बड़ा डच ओवन
  • बारीक छलनी
  • मीट थर्मामीटर
  • सर्विंग प्लेट

विधि

1

बीफ को किचन ट्वाइन से हर 3 सेमी पर कसकर बांधें। पूरे ऊपर 1 छोटा चम्मच फाइन सी सॉल्ट और काली मिर्च छिड़कें। सभी सब्जियां छीलकर तैयार करें। लार्डन्स को क्यूब्स में काटें। लहसुन को कुचलें। थाइम, तेज पत्ते, अजमोद के डंठल और साबुत काली मिर्च को मलमल के कपड़े में बांधकर एक बूके गार्नी बनाएं।

लगभग 20 मिनट
2

बीफ, बछड़े का पैर, रेड वाइन, व्हाइट वाइन और कॉन्यैक को एक बड़े नॉन-रिएक्टिव बाउल में मिलाएं। बूके गार्नी, आधी गाजर और 2 कुचली हुई लहसुन की कलियां डालें। ढककर 12–24 घंटे के लिए फ्रिज में रखें, बीच में एक बार बीफ को पलट दें।

लगभग 0 मिनट
3

बीफ और बछड़े के पैर को मैरिनेड से निकालें और पेपर टॉवल से पूरी तरह सुखा लें। मैरिनेड को एक बारीक छलनी से छान लें, तरल और ठोस हिस्सों को अलग-अलग रख लें; मैरिनेड की सब्जियां और बूके गार्नी फेंक दें। बचे हुए थाइम, तेज पत्ते, अजमोद के डंठल और साबुत काली मिर्च से एक नया बूके गार्नी बनाएं।

लगभग 10 मिनट
4

एक बड़े भारी डच ओवन में न्यूट्रल तेल को तेज आंच पर तब तक गरम करें जब तक वह चमकने लगे। बीफ को सेंकें, हर 2–3 मिनट में पलटते हुए, जब तक सभी तरफ से गहरा महोगनी भूरा न हो जाए, कुल मिलाकर लगभग 12–15 मिनट। एक प्लेट में निकाल लें।

लगभग 15 मिनट
5

आंच मध्यम कर दें। लार्डन्स डालें और बीच-बीच में चलाते हुए तब तक पकाएं जब तक चर्बी पिघल जाए और लार्डन्स हल्के सुनहरे हो जाएं, लगभग 5 मिनट।

लगभग 5 मिनट
6

मोती प्याज़ और बची हुई लहसुन की कलियां डालें और चलाते हुए तब तक पकाएं जब तक प्याज़ पर हल्का रंग न आ जाए, लगभग 4 मिनट।

लगभग 4 मिनट
7

टमाटर का पेस्ट डालें और लगातार चलाते हुए तब तक पकाएं जब तक यह ईंट जैसे लाल रंग का न हो जाए और तले में हल्का चिपकने न लगे, लगभग 2 मिनट।

लगभग 2 मिनट
8

रखा हुआ मैरिनेड का तरल डालें, बर्तन के तले से सभी भूरे हिस्सों को खुरचते हुए मिलाएं। तेज उबाल लाएं और तब तक पकाएं जब तक वाइन की कच्ची गंध चली न जाए और यह एक-चौथाई तक कम न हो जाए, लगभग 10 मिनट।

लगभग 10 मिनट
9

बीफ स्टॉक, नया बूके गार्नी और बछड़े का पैर डालें। सेंके हुए बीफ को बर्तन में रखें — तरल मांस की ऊंचाई के दो-तिहाई तक आना चाहिए। मध्यम आंच पर हल्का सा उबाल आने दें।

लगभग 10 मिनट
10

बर्तन को कसकर ढककर 150°C (300°F) पर पहले से गरम ओवन में रखें। 1 घंटा 30 मिनट के लिए ब्रेज़ करें।

लगभग 90 मिनट
11

बची हुई गाजर, शलजम, सेलेरी और साबुत आलू को बर्तन में डालें, उन्हें ब्रेज़िंग तरल में पूरी तरह डुबो दें। ढककर वापस ओवन में रखें।

लगभग 5 मिनट
12

तब तक ब्रेज़ करना जारी रखें जब तक मीट थर्मामीटर मोटे हिस्से में डालने पर 90–95°C न दिखाए और उंगली से दबाने पर पूरी तरह मुलायम न हो जाए — कोलेजन पूरी तरह घुल जाना चाहिए — लगभग 1 घंटा और।

लगभग 60 मिनट
13

बीफ और सब्जियों को गरम की हुई सर्विंग प्लेट में निकालें और ऊपर से हल्के से फॉइल से ढक दें। बछड़े के पैर और बूके गार्नी को निकालकर फेंक दें। ब्रेज़िंग तरल की सतह से सारी चर्बी हटा दें।

लगभग 5 मिनट
14

ब्रेज़िंग तरल को तेज आंच पर उबालें और तब तक गाढ़ा करें जब तक यह चम्मच के पिछले हिस्से पर परत जमा दे और इसका स्वाद गहरा और स्वादिष्ट न हो जाए, लगभग 15–20 मिनट।

लगभग 20 मिनट
15

आंच से उतारें, मक्खन मिलाएं जब तक चमकदार न हो जाए, और नमक व काली मिर्च से स्वादानुसार सीज़न करें। बीफ से धागा काटकर हटाएं, मोटे टुकड़ों में काटें, और सब्जियों के साथ सजाएं। ऊपर से सॉस डालें और कटे हुए अजमोद के पत्तों से गार्निश करें।

लगभग 5 मिनट