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यम वून सेन मू साप (कीमा पोर्क के साथ ग्लास नूडल सलाद)

यम वून सेन मू साप (कीमा पोर्क के साथ ग्लास नूडल सलाद)

थाई
रेसिपी पर जाएं
32 मिनट
4 लोग
मध्यम31–60 मिनट या 7–12 चरण

32 मिनट · 6 चरण

मध्यम: 31–60 मिनट या 7–12 चरण

340 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 22g
कार्ब्स 30g
वसा 14g

इस व्यंजन के बारे में

ग्लास नूडल्स को गरमागरम कीमा पोर्क, अजवाइन, चेरी टमाटर और तीखी-खट्टी-नमकीन नींबू ड्रेसिंग के साथ मिलाया गया है — एक थाई सलाद जो मुख्य व्यंजन की तरह खाई जाती है।

एलर्जी जानकारी

मछली

आहार जानकारी

मांसाहारी

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • छोटे प्याज़ (शालॉट्स)पतला कटा हुआ3
  • हरा प्याज़कटा हुआ2
  • अजवाइन के डंठलपतला कटा हुआ2
  • चेरी टमाटरआधा कटा हुआ100 g
  • बर्ड्स आई मिर्चबारीक कटी हुई2
  • लहसुन की कलियांबारीक कटी हुई2
  • धनियाछोटा गुच्छा, मोटा कटा हुआ1
  • नींबू का रस3 बड़ा चम्मच

मांस और पोल्ट्री

  • कीमा पोर्क300 g

सूखा सामान

  • ग्लास नूडल्स150 g
  • पाम शुगर1 छोटा चम्मच

तेल और मसाले

  • फिश सॉस3 बड़ा चम्मच

बर्तन

  • बड़ा फ्राइंग पैन
  • मिक्सिंग बाउल
  • चॉपिंग बोर्ड
  • तेज़ चाकू
  • मीट थर्मामीटर

विधि

1

ग्लास नूडल्स को गरम पानी में 8 मिनट तक नरम होने तक भिगोएं, फिर छान लें, उबलते पानी में 1 मिनट के लिए ब्लांच करें और फिर से छान लें।

लगभग 9 मिनट
2

छोटे प्याज़, हरे प्याज़, अजवाइन और मिर्च को पतला काटें; लहसुन और धनिया बारीक काटें; चेरी टमाटर को आधा काटें।

लगभग 8 मिनट
3

बड़े फ्राइंग पैन को मध्यम आँच पर गर्म करें, कीमा पोर्क को थोड़े पानी के साथ डालें और टुकड़े करते हुए 7 मिनट तक पकाएं, जब तक गुलाबीपन न रहे और मीट थर्मामीटर पर 71°C तक न पहुंचे।

लगभग 7 मिनट
4

एक बड़े मिक्सिंग बाउल में नींबू का रस, फिश सॉस, ताड़ की चीनी और लहसुन को फेंटकर ड्रेसिंग बनाएं।

लगभग 3 मिनट
5

कटोरे में नूडल्स, गरम पोर्क, अजवाइन, चेरी टमाटर, छोटे प्याज़ और मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

लगभग 3 मिनट
6

ऊपर से हरा प्याज़ और धनिया छिड़कें और गरमागरम तुरंत परोसें।

लगभग 2 मिनट