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वीगन ग्रैटिने सेलेरिएक ब्रांडाड

वीगन ग्रैटिने सेलेरिएक ब्रांडाड

फ्रेंच
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110 मिनट
4 लोग
कठिन60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

110 मिनट · 8 चरण

कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

340 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 6g
कार्ब्स 22g
वसा 26g

इस व्यंजन के बारे में

एक पूरा सेलेरिएक तब तक भुना जाता है जब तक वह मीठा और नरम न हो जाए, फिर इसे भुने हुए लहसुन, सफेद मिसो, केपर्स और नोरी के साथ मसलकर एक मुलायम, समुद्री-स्वाद वाली प्यूरी बनाई जाती है। ग्रिल के नीचे सुनहरे, नींबू की खुशबू वाले ब्रेडक्रम्ब की परत के साथ तैयार यह व्यंजन क्लासिक साल्ट-कॉड ब्रांडाड की पूरी समृद्धि को बिना किसी डेयरी या मछली के समेटे हुए है।

एलर्जी जानकारी

ग्लूटेन, सोया, सल्फाइट्स, सरसों

आहार जानकारी

शाकाहारी, विगन

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • सेलेरिएक1 बड़ा बल्ब, अच्छी तरह धोया हुआ1.4 किग्रा
  • लहसुन की कलियाँबिना छिली हुई6 कली
  • नींबू का रसताज़ा2 बड़ा चम्मच
  • फ्लैट-लीफ पार्सलेताज़ा, बारीक कटा हुआ2 बड़ा चम्मच
  • नींबू का ज़ेस्टबारीक कद्दूकस किया हुआ1 छोटा चम्मच

डिब्बाबंद और जार सामग्री

  • केपर्सधोए और बारीक कटे हुए1 बड़ा चम्मच

सूखा सामान

  • नोरी फ्लेक्सया ¼ शीट भुनी हुई नोरी, चूरा की हुई1 छोटा चम्मच
  • मोटा ब्रेडक्रम्बएक दिन पुरानी सॉर्डो या बैगेट से, वीगन30 ग्राम

मसाले और सीज़निंग

  • सफेद मिर्चताज़ा पिसा हुआ0.5 छोटा चम्मच
  • बारीक समुद्री नमकसाथ ही स्वादानुसार अधिक1 छोटा चम्मच

तेल और मसाले

  • एक्स्ट्रा-वर्जिन ऑलिव ऑयलसाथ ही ऊपर से छिड़कने के लिए अतिरिक्त120 मिली
  • सफेद मिसो पेस्ट2 बड़ा चम्मच
  • डाइजॉन सरसों1 छोटा चम्मच

बर्तन

  • बेकिंग शीट
  • एल्युमिनियम फॉयल
  • सींक
  • बड़ा कटोरा
  • आलू मैशर
  • लकड़ी का चम्मच
  • ग्रैटिन डिश

विधि

1

ओवन को 200°C (180°C फैन) पर पहले से गरम कर लें। सेलेरिएक के आधार को इतना काटें कि वह सीधा खड़ा रह सके। बिना छिली लहसुन की कलियों को थोड़े से ऑलिव ऑयल के साथ एक छोटे फॉयल पैकेट में लपेटकर बंद कर दें।

लगभग 10 मिनट
2

पूरे सेलेरिएक को सीधे ओवन रैक पर रखें और फॉयल में लिपटा लहसुन पैकेट उसके साथ रखें। 70-80 मिनट तक भूनें, जब तक सींक सेलेरिएक के सबसे मोटे हिस्से में बिना किसी रुकावट के आर-पार न चली जाए।

लगभग 80 मिनट
3

ओवन से निकालकर सेलेरिएक को लगभग 20 मिनट तक ठंडा होने दें, जब तक इसे हाथ से संभाला न जा सके।

लगभग 20 मिनट
4

सेलेरिएक को आधा काटें और गूदे को एक बड़े कटोरे में निकाल लें, छिलका फेंक दें। भुने हुए लहसुन को उसके छिलके से निचोड़कर उसी कटोरे में डालें और कांटे या आलू मैशर से तब तक मसलें जब तक यह थोड़ा दानेदार रहे, पूरी तरह चिकना न हो।

लगभग 5 मिनट
5

एक छोटे कटोरे में मिसो, डिजॉन मस्टर्ड, नींबू का रस, नोरी फ्लेक्स और केपर्स को फेंटकर मिलाएं, फिर इस मिश्रण को गर्म सेलेरिएक मैश में मिला दें।

लगभग 3 मिनट
6

ऑलिव ऑयल को धीरे-धीरे डालें, हर बार डालने के बाद लकड़ी के चम्मच से फेंटें जब तक यह पूरी तरह सोख न ले और मिश्रण चमकदार व इमल्सीफाई न हो जाए। नमक और सफेद मिर्च से स्वादानुसार सीज़न करें, फिर पार्सले मिलाएं।

लगभग 5 मिनट
7

ब्रांडाड को एक उथले, ओवनप्रूफ ग्रैटिन डिश में डालें और सतह को समतल करें। ब्रेडक्रम्ब और नींबू के छिलके को थोड़े ऑलिव ऑयल के साथ मिलाएं और ऊपर से समान रूप से बिखेर दें।

लगभग 3 मिनट
8

ओवन को हाई ग्रिल/ब्रॉइलर सेटिंग पर स्विच करें। 5-7 मिनट तक, ध्यान से देखते हुए, ग्रैटिन को तब तक ग्रिल करें जब तक ब्रेडक्रम्ब की परत गहरी सुनहरी और कुरकुरी न हो जाए। डिश से तुरंत सॉर्डो टोस्ट या क्रूडिटे के साथ परोसें।

लगभग 7 मिनट