242 分 · 12 ステップ
難しい:60分超または12ステップ以上
この料理について
牛肩肉を香味野菜とオレンジの皮を加えた赤ワインで丸48時間マリネし、ラルドンとオリーブでじっくり煮込み、仕上げにアンチョビを加える——このマリネこそが、深く複雑な味わいのドーブと単なる牛肉シチューを分ける唯一の工程です。
アレルギー情報
グルテン, セロリ, 亜硫酸塩, 魚
食事情報
肉
材料
生鮮食品
- オレンジ(皮を幅広く3枚むき、果汁は取っておく)1 大
- にんにく(2片は軽くつぶす、2片は薄切りにする)4 片
- フレッシュタイムの小枝2 本
- 新鮮なローズマリーの枝2 本
- 玉ねぎざく切り2 中
- 人参2cm厚の輪切りにする3 中
- セロリ2cm大に切る2 本
- 生イタリアンパセリ(粗みじん切り、仕上げ用) 仕上げ用
肉類
- 牛すね肉6cm大に切る1.2 kg
- ラルドンまたはパンチェッタ1cm大に切る150 g
魚介類
- オイル漬けアンチョビフィレ(細かく刻む)4 枚
缶詰・瓶詰
- 缶詰ホールプラムトマト手でつぶす400 g
- トマトペースト2 大さじ
- ニース産オリーブまたは小粒の黒オリーブ(種抜き)80 g
乾物
- 乾燥ポルチーニ茸(ぬるま湯150mlで20分戻し、戻し汁は取っておく)30 g
- 薄力粉1 大さじ
スパイス・調味料
- ローリエ2 枚
- 黒粒こしょう(軽くつぶす)1 小さじ
- クローブ(ホール)4 粒
- 塩と黒こしょう(適量) 適量
油・ソース
- フルボディの赤ワイン750 ml
- コニャックまたはブランデー60 ml
- オリーブオイル2 大さじ
調理器具
- 厚底の鍋
- 肉用温度計
- 目の細かいざる
- 木べら
作り方
牛肉、赤ワイン、コニャック、オレンジの皮、つぶしたにんにく、タイム、ローズマリー、ローリエ、粒こしょう、クローブを大きなボウルに入れて混ぜる。よく絡めたら、しっかり蓋をして冷蔵庫で48時間マリネする。24時間経過時に一度肉を裏返す。
牛肉をマリネ液から取り出し、キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取る。マリネ液を目の細かいざるで濾し、液体は取っておく。固形物は捨てる。乾燥ポルチーニ茸をぬるま湯150mlに20分浸し、きのこを取り出したら、きのことこした戻し汁の両方を取っておく。
大きな厚底の鍋にオリーブオイルを強火で熱し、つやが出るまで加熱する。牛肉に塩とこしょうをたっぷりふり、重ならないように2回に分けて全面がしっかり焼き色付くまで焼く(片面約4分)。焼いた牛肉を皿に取り出しておく。
火を中火に弱める。同じ鍋にラルドンを加え、脂が出て黄金色になるまで約5分炒める。
鍋に玉ねぎ、にんじん、セロリ、薄切りにんにくを加え、時々混ぜながら約8分炒め、野菜が柔らかくなり少し色づくまで加熱する。
野菜を端に寄せ、空いたスペースにトマトペーストを入れ、鍋底に直接当てながら2分焼き、レンガ色になるまで加熱する。
野菜に薄力粉を振りかけ、均一にまぶすように混ぜ、1分炒めて粉っぽさを消す。
取っておいたマリネ液を注ぎ、木べらで鍋底の焦げ付きをすべてこそげ取る。強く沸騰させ、蓋をせずに5分煮てアルコールを飛ばす。
つぶしたトマト缶、ポルチーニ茸、ポルチーニの戻し汁、オレンジ果汁、アンチョビを鍋に加える。焼いた牛肉とその汁を鍋に戻す。汁は肉をほぼ覆う程度にする。火を最弱にし、蓋を少しずらしてのせ、ごく弱火でぐつぐつさせながら2時間半煮込む。時々確認し、牛肉が完全に柔らかくなり、スプーンで押すと簡単にへこむまで煮る。
肉用温度計を牛肉の一番厚い部分に刺す——少なくとも90°Cを示し、コラーゲンが分解されたことを確認する必要がある。肉は単に安全な温度に達しているだけでなく、スプーンの背で押すと簡単にへこむ柔らかさになっているべきである。まだ達していなければ、蓋をしてごく弱火でさらに15〜20分続ける。
オリーブを加え、蓋をせずにさらに10分煮て、ソースを煮詰めてつやを出す。
味を見て調味し、刻んだパセリを散らし、鍋のままクラスティなパン、バター風味のエッグヌードル、またはクリーミーなポレンタと共に供する。