19分 4 ppl
16 分
4 人
簡単30分以内・6ステップ以内
16 分 · 5 ステップ
簡単:30分以内・6ステップ以内
480 kcal1人あたり
たんぱく質 18g
炭水化物 32g
脂質 30g
この料理について
カリカリのベーコン、みずみずしいレタス、熟したトマトをマヨネーズでまとめ、トースト2枚で挟んだ一品。3つの食材だけで、極上のサンドイッチに必要なすべてがそろう。
アレルギー情報
グルテン, 卵
食事情報
肉
材料
生鮮食品
- アイスバーグレタス枚8
- トマトスライス2
肉類
- ベーコン(脂身の多い部位)240 g
乾物
- 食パン（白パン）枚8
油・ソース
- マヨネーズ60 g
調理器具
- フライパン
- まな板
- よく切れる包丁
- キッチンペーパー
作り方
1
フライパンでベーコンを中火で6分間、一度裏返しながらカリカリになるまで焼き、キッチンペーパーの上で油を切る。
約 6 分
2
パンをきつね色になるまでトーストする。
約 4 分
3
トーストしたパンの各面にマヨネーズを塗る。
約 2 分
4
4枚のトーストにレタス、トマト、ベーコンを重ね、残りのトーストをのせる。
約 3 分
5
対角線に半分に切って提供する。
約 1 分
