Feastnav
ヴィーガン・スポテッドディック

ヴィーガン・スポテッドディック

イギリス料理
レシピへ移動
110 分
4 人
難しい60分超または12ステップ以上

110 分 · 9 ステップ

難しい:60分超または12ステップ以上

480 kcal1人あたり
たんぱく質 6g
炭水化物 74g
脂質 18g

この料理について

ドライカラント(小粒レーズン)を熱い紅茶に一晩浸すことで、実がふっくらと膨らみ、動物性脂肪を使わないスチームスポンジに深みのあるモルティな甘さが染み込みます。このひと手間だけで、平坦で重いプディングが、複雑な風味を持つ一品へと変わります。

アレルギー情報

グルテン, 大豆

食事情報

ヴィーガン

材料

生鮮食品

  • レモンの皮(ゼスト)すりおろし1 小さじ
  • オレンジの皮(ゼスト)すりおろし1 小さじ

乳製品・卵

  • 無糖オーツミルク120 ml
  • ヴィーガンバター柔らかくした30 g

乾物

  • カラント150 g
  • 濃いめの紅茶(熱いもの)150 ml
  • 自己発酵小麦粉(セルフレイジングフラワー)180 g
  • ベジタブルスエット80 g
  • グラニュー糖60 g

スパイス・調味料

  • ミックススパイス1 小さじ
  • バニラエッセンス1 小さじ
  • 細粒海塩1 つまみ

油・ソース

  • ゴールデンシロップ1 大さじ

調理器具

  • 大きなボウル
  • 計量ジャグ
  • ゴムべら
  • 泡立て器
  • アルミホイル
  • 蓋付きの大きな鍋
  • 蒸し器用バスケットまたは台
  • 食品用温度計
  • おろし器

作り方

1

ボウルにカラントと熱い紅茶を入れて軽く混ぜます。蓋をして、室温で最低4時間、できれば一晩浸しておきます。

約 5 分
2

浸したカラントの水気をしっかり切り、紅茶は捨てます。残りの材料をすべて計量して用意します。レモンとオレンジの皮をまだすりおろしていない場合は、細かくすりおろします。プディングをゆったり包める大きさにアルミホイルを二重に切り、中央部分に柔らかくしたヴィーガンバターをたっぷり塗ります。

約 10 分
3

大きなボウルに、セルフライジングフラワー、植物性スエット、グラニュー糖、ミックススパイス、塩、レモンの皮、オレンジの皮を入れ、均一になるまで泡立て器で混ぜ合わせます。

約 3 分
4

ジャグにオーツミルク、ゴールデンシロップ、バニラエクストラクトを入れ、シロップが完全に溶けるまでよく混ぜます。

約 2 分
5

液体材料を粉類に加え、ゴムべらでやさしく折り混ぜて、柔らかくべたつく生地がまとまる程度にします。混ぜすぎないように注意してください。

約 3 分
6

水気を切ったカラントを加え、生地全体に均一に行き渡るように折り混ぜます。

約 2 分
7

生地を油を塗ったホイルの上に取り出し、手で長さ約18cm、直径約7cmの円柱形に成形します。ホイルでしっかりと包み、クラッカーのように両端をきつくねじって留め、プディングが膨らむ余地を少し残しておきます。

約 5 分
8

大きな鍋に蒸し器用のバスケットまたは台を入れ、バスケットの少し下まで届く量の熱湯を注ぎ、包んだプディングをそっと入れます。ぴったり合う蓋をして、中弱火の一定の火加減で90分間蒸します。湯が絶えず静かにシューシューと音を立てる状態を保ち、30分ごとに水位を確認して、必要に応じて熱湯を足してください。

約 90 分
9

温度計を使って、プディングの中心が90℃以上になっていることを確認します。蒸し器から取り出し、包んだままの状態で10分ほど休ませてからホイルを開けます。厚めに切り分け、ヴィーガンカスタードと一緒にすぐに召し上がってください。

約 10 分