55 分 · 8 ステップ
普通:31〜60分または7〜12ステップ
この料理について
リヴィエラの定番をベジタリアン向けにアレンジ。6分茹での半熟卵と熟成コンテチーズの削り節がツナの代わりを務め、アンチョビ抜きのディジョンビネグレットでまとめます。
アレルギー情報
乳製品, 卵, 亜硫酸塩, マスタード
食事情報
ベジタリアン
材料
生鮮食品
- 小さめのワキシーポテトシャーロットやラットなど、半分に切る250 g
- 細さやいんげん両端を切る200 g
- ミニトマト半分に切る200 g
- 赤玉ねぎ極薄の輪切りにする1 個(小)
- ベビーレタス(ジェムレタス)葉を分けて洗う2 個
- ラディッシュ薄切りにする8 個
- にんにく片塩ひとつまみとともにペースト状にすりつぶす1 片(小)
乳製品・卵
- 卵(大)4 個
- 熟成コンテまたはグリュイエールピーラーで削る100 g
缶詰・瓶詰
- ニソワーズオリーブ上質なもの、または小粒の黒オリーブ、種入り120 g
- ケッパー水気を切る2 大さじ
スパイス・調味料
- 海塩と挽きたて黒こしょう 適量
油・ソース
- エキストラバージンオリーブオイルドレッシング用3 大さじ
- 赤ワインビネガー1 大さじ
- ディジョンマスタード1 小さじ
- 水あめ状のはちみつ1 小さじ
調理器具
- 大皿
- 中くらいの鍋
- ピーラー
- 泡立て器
作り方
赤玉ねぎを薄い輪切りにし、赤ワインビネガーと塩ひとつまみとともに小さなボウルに入れる。混ぜ合わせ、他の準備をしている間に軽く漬けておく。ミニトマトを半分に切り、ラディッシュを薄切りにし、レタスの葉を分けて洗い、コンテチーズを削る。オリーブオイル、ディジョンマスタード、にんにくペースト、はちみつ、塩こしょうをたっぷりと瓶で泡立て器で混ぜて乳化させる。味見をして調味を整える。
じゃがいもを中くらいの鍋に入れ、冷たい塩水をかぶるまで注ぎ、強火で沸騰させてから、安定した弱火にして12〜15分、ナイフが抵抗なく通るまで煮る。
穴あきスプーンでじゃがいもを取り出し、置いておく。湯を強く沸騰させたまま、さやいんげんを入れて3分、鮮やかな緑色になり少し歯ごたえが残る程度に煮る。
いんげんをすぐに氷水のボウルに移して加熱を止める。2分後に水を切り、拭き取る。
湯を再び穏やかに沸騰させ、卵を注意深く入れ、白身が固まりとろりと濃厚な黄身になるようちょうど6分間茹でる。妊娠中の方、高齢者、乳幼児、免疫力の低い方は、黄身が半熟のままなので低温殺菌卵を使用すること。
卵を氷水に移して5分冷やし、殻をむいて縦半分に切る。
じゃがいもが温かいうちにビネグレットの半量と和え、最大限に風味を吸わせる。
レタスの葉を大皿に並べ、じゃがいも、いんげん、ミニトマト、ラディッシュ、オリーブ、ピクルス赤玉ねぎを重ねる。卵の半分を切り口を上にしてサラダに配置し、ケイパーとコンテチーズの削りを散らし、残りのビネグレットを全体に均等にかける。