Feastnav
あんパン

あんパン

和食
レシピへ移動
54 分
4 人
普通31〜60分または7〜12ステップ

54 分 · 7 ステップ

普通:31〜60分または7〜12ステップ

320 kcal1人あたり
たんぱく質 9g
炭水化物 58g
脂質 7g

この料理について

ほんのり甘いふんわりとした酵母パンに、たっぷりのあんこを包み込み、表面には浅いくぼみをつけてごまを散らした一品。明治時代にパン屋が生み出し、今では日本のどの商店街でも売られている定番パンです。

アレルギー情報

乳製品, グルテン, 卵, ごま

食事情報

ベジタリアン

材料

乳製品・卵

  • 牛乳150 ml
  • 卵1
  • 無塩バター室温に戻す30 g

缶詰・瓶詰

  • 市販のあんこ300 g

乾物

  • 強力粉300 g
  • グラニュー糖40 g
  • 即効性ドライイースト7 g

スパイス・調味料

  • 塩3 g
  • 黒ごま5 g

調理器具

  • ボウル
  • 天板
  • ワイヤーラック

作り方

1

ボウルに強力粉、砂糖、イースト、塩を合わせる。

約 3 分
2

牛乳を人肌程度に温めて卵と混ぜ、粉類に注ぎ入れ、全体をまとめて粗いひとかたまりの生地にする。

約 5 分
3

室温に戻したバターを練り込み、さらに10分こねて、生地がなめらかで弾力のある状態になるまでこねる。

約 10 分
4

生地にふたをして、温かい場所で60分、2倍の大きさになるまで発酵させる。

約 3 分
5

生地のガスを抜き、8等分し、それぞれ平らに伸ばしてあんこを包み、縁をしっかりつまんで閉じる。

約 15 分
6

閉じ目を下にして紙を敷いた天板に並べ、ふたをしてさらに30分、ふっくらするまで発酵させる。

約 3 分
7

表面に牛乳を少し塗り、黒ごまを振りかけ、それぞれの中央に浅いくぼみをつけ、180°Cで15分、きつね色になるまで焼く。

約 15 分