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ほうれん草とリコッタのフイユテ

ほうれん草とリコッタのフイユテ

フレンチ
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60 分
4 人
難しい60分超または12ステップ以上

60 分 · 13 ステップ

難しい:60分超または12ステップ以上

680 kcal1人あたり
たんぱく質 24g
炭水化物 41g
脂質 46g

この料理について

バターのみで作るパイ生地は割れるほどサクサクとした食感で、風味を最大限に、水分を最小限に抑えたフィリングを包み込みます。しっかり絞ったほうれん草と一晩水切りしたリコッタチーズをパルメザンチーズと卵でまとめ、にんにく、エシャロット、ひとつまみのナツメグで風味を効かせています。封をした縁に薄く塗ったディジョンマスタードと、卵液を塗ってひし形模様を入れた表面が、本格的なフランスのビストロ仕立てに仕上げます。

アレルギー情報

乳製品, グルテン, 卵

食事情報

ベジタリアン

材料

生鮮食品

  • 新鮮なほうれん草の葉洗ったもの800 g
  • にんにく(片)みじん切り3 片
  • エシャロットみじん切り1 中1個

乳製品・卵

  • 全脂リコッタチーズ寒冷紗を敷いたザルで一晩水切りしたもの350 g
  • パルミジャーノ・レッジャーノ細かくすりおろす80 g
  • 卵(大)1個は全卵、もう1個は卵黄を分けて卵液用に2 個
  • 無塩バター30 g

乾物

  • オールバターパイ生地冷凍の場合は解凍し、冷たいまま使用500 g
  • 冷水1 小さじ

スパイス・調味料

  • ナツメグすりおろしたて0.25 小さじ
  • 細粒海塩1 小さじ
  • 黒こしょう挽きたて0.5 小さじ

油・ソース

  • ディジョンマスタード1 大さじ

調理器具

  • 寒冷紗を敷いたザル
  • 大きな乾いたフライパン
  • トング
  • ザル
  • 清潔なふきん
  • 幅広のフライパン
  • 大きなボウル
  • 天板
  • オーブンシート
  • 刷毛
  • よく研いだナイフ
  • ラップ

作り方

1

リコッタチーズを寒冷紗を敷いたザルに入れてボウルの上に置き、蓋をせずに冷蔵庫で少なくとも8時間、または一晩置いて余分なホエーを水切りします。

約 480 分
2

大きな乾いたフライパンで強火にかけ、トングで返しながらほうれん草がしんなりするまで約2分加熱します。ザルにあけてスプーンの背でしっかり押し、清潔なふきんできつく包んで水分がほとんど出なくなるまで力いっぱい絞ります。絞ったほうれん草を粗く刻みます。

約 5 分
3

幅広のフライパンでバターを中火で溶かし、エシャロットが柔らかく透き通るまで約4分炒めます。

約 4 分
4

にんにくを加え、絶えずかき混ぜながら香りが立つまで(色づかない程度に)約1分炒めます。

約 1 分
5

刻んだほうれん草をフライパンに加え、塩、こしょう、ナツメグで味付けし、香味野菜と混ざるように約1分炒め合わせます。ボウルに移し、完全に冷まします。

約 1 分
6

水切りしたリコッタチーズ、パルメザンチーズ、卵1個を大きなボウルで混ぜ合わせます。冷ましたほうれん草の混合物を折り込むように加え、味を確認します。

約 0 分
7

天板にオーブンシートを敷きます。冷たいパイ生地を2枚の長方形に切り分けます。1枚は約28×18cm、もう1枚は32×22cmにします。小さい方の生地を天板に置き、周囲3cmを残してディジョンマスタードを縁に塗ります。

約 0 分
8

ほうれん草とリコッタのフィリングをマスタードの縁の内側で小さい方の生地の上に山盛りにし、均一な層になるように詰めます。大きい方のパイ生地をその上にかぶせ、端をしっかり押さえて封をし、フォークで周囲に模様をつけます。

約 0 分
9

組み立てたフィユテをラップでゆるく覆い、30分冷蔵してパイ生地を固め、封をしっかりさせます。

約 30 分
10

オーブンをファン200°C(コンベンショナル220°C)に予熱します。

約 0 分
11

卵黄と冷水小さじ1を混ぜます。冷やしたフィユテの表面全体に均一に卵液を塗り、切り口は避けます。よく研いだナイフの先で表面に軽くひし形模様の切れ込みを入れます。深さは2mmほどにとどめます。

約 0 分
12

オーブンの中段で焼き、パイ生地がしっかりきつね色になり、底を叩くとパリッとした音がするまで、約28〜30分焼きます。

約 29 分
13

フィユテを天板の上で5分ほど休ませてから、4等分に切り分けて盛り付けます。

約 5 分