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ウフ・アン・ムーレット

ウフ・アン・ムーレット

フレンチ
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100 分
4 人
難しい60分超または12ステップ以上

100 分 · 14 ステップ

難しい:60分超または12ステップ以上

620 kcal1人あたり
たんぱく質 22g
炭水化物 34g
脂質 36g

この料理について

ポーチドエッグを、ボトル1本の赤ワインと香味野菜を煮詰めて冷たいバターで仕上げた艶やかなブルゴーニュワインソースに浸す——ポール・ボキューズも用いた技法——パールオニオン、きのこ、燻製ラルドンを添え、ソースをすくうフライドクルトンを添える。

アレルギー情報

乳製品, グルテン, 卵, 大豆, セロリ, 亜硫酸塩

食事情報

ベジタリアン

材料

生鮮食品

  • 白玉ねぎみじん切り1 個(中)
  • 人参みじん切り2 本(中)
  • セロリの茎みじん切り3 本
  • ニンニク薄切りにする4 片
  • パールオニオン皮をむく150 g
  • マッシュルーム4等分に切る150 g
  • 生イタリアンパセリみじん切り1 小さな束

乳製品・卵

  • 卵できるだけ新鮮なもの8 個(大)
  • 冷たい無塩バター1cm角に切る80 g
  • 常温に戻した無塩バターブールマニエ用2 大さじ

植物性タンパク質

  • スモーク木綿豆腐ラルドン状に切る——ベーコンラルドンのベジタリアン代替100 g

缶詰・瓶詰

  • 野菜だし上質なもの500 ml
  • トマトピューレ2 大さじ

乾物

  • 薄力粉ブールマニエ用2 大さじ
  • サワードウブレッドまたはパン・ド・カンパーニュ耳を落とし、三角形に切る4 厚切り

スパイス・調味料

  • ブーケガルニローリエ1枚、タイム4本、パセリの茎6本を束ねる1 束
  • 塩・黒こしょう 適量

油・ソース

  • ブルゴーニュまたはピノ・ノワールコクのある赤ワイン750 ml
  • コニャックまたはブランデー30 ml
  • オリーブオイル2 大さじ
  • 白ワインビネガーポーチング用の湯にも追加1 大さじ
  • 澄ましバターまたは香りのない油クルトンを焼く用2 大さじ

調理器具

  • 大きな鍋
  • 細かい漉し器
  • フライパン
  • 幅広の深い鍋
  • 穴あきスプーン
  • 泡立て器

作り方

1

パールオニオンの皮をむき、マッシュルームを4等分に切る。燻製豆腐を約1×3cmのラルドン状に切る。玉ねぎ、にんじん、セロリをさいの目に切り、にんにくを薄切りにする。冷たいバターを角切りにして冷蔵しておく。柔らかくしたバターと薄力粉をフォークで滑らかになるまで混ぜる——これがブールマニエになる。パンを三角形に切ってクルトン用にする。

約 10 分
2

大きな鍋でオリーブオイルを中火にかけ、さいの目に切った玉ねぎ、にんじん、セロリを時々混ぜながら8〜10分炒め、柔らかくなり縁が軽く色づくまで火を通す。

約 9 分
3

にんにくとトマトピューレを加え、絶えず混ぜながら2分、ピューレが少し色濃くなり甘い香りがするまで炒める。

約 2 分
4

コニャックを注ぎ、鍋底の焦げ付きをこそげ取りながら1分ふつふつと煮る。

約 1 分
5

赤ワイン、野菜だし、ブーケガルニを加える。沸騰させた後、活発な弱火に落とし、蓋をせずに30分煮て、液体が約半分に減り、深みのある丸みを帯びたワインの香りがするまで煮る。

約 30 分
6

ソースを細かい漉し器で清潔な鍋に濾し入れ、野菜をしっかり押して風味をすべて絞り出す。固形物とブーケガルニは捨てる。

約 3 分
7

漉したソースを中火に戻す。ブールマニエを少しずつ泡立て器で混ぜ込み、ソースが艶やかになりスプーンの背に絡むまで、約5分穏やかに煮る。

約 5 分
8

火を最も弱くし、冷たいバターの角切りを一つずつ、前の一つが溶けてから次を加えるように泡立て器で混ぜ込み、絹のような乳化ソースに仕上げる。塩と黒こしょうでしっかり味を調える。できるだけ弱火で保温する。

約 5 分
9

別のフライパンで中〜強火にかけ、少量のオリーブオイルで燻製豆腐のラルドンを4〜5分、時々返しながら、しっかり焼き色がつき外側が少しカリッとするまで焼く。取り出して置いておく。

約 5 分
10

同じフライパンで中火にかけ、パールオニオンを時々鍋を揺すりながら8分焼き、ナイフを刺して柔らかく金色になるまで火を通す。きのこを加えて調味し、さらに4分、しっかり色づき水分が蒸発するまで焼く。火から下ろして豆腐のラルドンと合わせる。

約 12 分
11

澄ましバターで三角形のパンを中火で片面2〜3分ずつ焼き、濃い黄金色でカリッとするまで焼く。キッチンペーパーで油を切り、お好みで片面に生のにんにくを軽くこすりつける。

約 5 分
12

幅広の深い鍋に少なくとも8cmの水を入れる。白ワインビネガーを加え、穏やかな沸騰にする——底からゆっくりと小さな泡が上がる程度で、決して激しく沸騰させない。4個ずつ2回に分けて、卵を小さなカップに割り入れて優しく湯の中に滑り込ませる。白身が完全に固まり黄身が完全に液状のまま残るよう、正確に3分間ポーチする。黄身が液状のままなので、妊婦、高齢者、幼児、免疫力の低下した人に提供する場合は低温殺菌卵を使用すること。

約 8 分
13

穴あきスプーンで卵を1つずつすくい取り、清潔なキッチンタオルに置いて水気を拭き取る。はさみで白身のぎざぎざの端を切り取り、きれいに仕上げる。

約 2 分
14

ムーレットソースを温めた4つの浅い器にたっぷりと注ぐ。各器の中央にポーチドエッグを2個ずつ盛る。パールオニオン、きのこ、豆腐のラルドンを卵の周りに配置する。クルトンを卵に立てかけ、パセリを散らしてすぐに提供する。

約 3 分