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サザンフライドチキン

サザンフライドチキン

アメリカン
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35 分
4 人
普通31〜60分または7〜12ステップ

35 分 · 6 ステップ

普通:31〜60分または7〜12ステップ

520 kcal1人あたり
たんぱく質 34g
炭水化物 26g
脂質 30g

この料理について

バターミルクとホットソースに漬け込んだ鶏もも肉を、味付けした小麦粉にまぶして、ごつごつとした黄金色の衣になるまで揚げた——アメリカ南部の日曜ディナーの主役。

アレルギー情報

乳製品, グルテン

食事情報

肉

材料

肉類

  • 鶏もも肉骨付き、皮付き8

乳製品・卵

  • バターミルク500 ml

乾物

  • 薄力粉250 g

スパイス・調味料

  • ガーリックパウダー1 小さじ
  • オニオンパウダー1 小さじ
  • スモークパプリカパウダー1 小さじ
  • カイエンペッパー0.5 小さじ
  • 塩1 小さじ

油・ソース

  • ホットソース2 大さじ
  • サラダ油揚げ油用1 L

調理器具

  • ボウル
  • フライヤー(揚げ物用)
  • 肉用温度計
  • ワイヤーラック
  • トング

作り方

1

大きめのボウルにバターミルクとホットソースを合わせ、鶏もも肉を加え、蓋をして冷蔵庫で少なくとも2時間、風味を良くするなら一晩マリネします。

約 5 分
2

大きめのボウルに薄力粉、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、スモークパプリカ、カイエンペッパー、塩を入れて混ぜ合わせます。

約 3 分
3

深めの厚手の鍋にサラダ油を入れ、170°Cに熱します。

約 7 分
4

バターミルクから鶏もも肉を1枚ずつ取り出して余分な液を切り、味付けした小麦粉にしっかりとまぶします。

約 5 分
5

鶏肉を数回に分けて1回あたり14分ずつ揚げ、時々裏返して、こんがりと濃い黄金色になり、最も厚い部分に刺した肉用温度計が74°Cを示すまで揚げます。

約 14 分
6

揚げた鶏肉をワイヤーラックに数分置いて油を切ってから盛り付けます。

約 1 分