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プロシュートとルッコラのピザ

プロシュートとルッコラのピザ

イタリアン
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40 分
4 人
普通31〜60分または7〜12ステップ

40 分 · 10 ステップ

普通:31〜60分または7〜12ステップ

720 kcal1人あたり
たんぱく質 34g
炭水化物 78g
脂質 28g

この料理について

低温でじっくり発酵させた生地を、猛烈に高温のオーブンで一気に焼き上げることで、外はパリッと香ばしく、中はもちもちとした生地に仕上がります。焼き上がった後にピリッとしたルッコラとなめらかなプロシュートをのせることで、それぞれの食材が持つ最高の食感と風味を保つことができる、理にかなったテクニックです。

アレルギー情報

乳製品, グルテン

食事情報

材料

生鮮食品

  • にんにくみじん切り2 片
  • ワイルドロケット(ルッコラ)洗って水気を切る80 g
  • レモン果汁15 ml

肉類

  • プロシュット・ディ・パルマ薄切り120 g

乳製品・卵

  • フレッシュモッツァレラチーズ粗くちぎる200 g
  • パルミジャーノ・レッジャーノ細かくすりおろす80 g

缶詰・瓶詰

  • サンマルツァーノトマト缶手でつぶす200 g

乾物

  • 強力粉打ち粉用に追加分も500 g
  • インスタントドライイースト7 g
  • グラニュー糖5 g
  • 冷水325 ml

スパイス・調味料

  • 細粒海塩10 g
  • 乾燥オレガノ1 つまみ
  • フレークシーソルト仕上げにto taste
  • 挽きたて黒胡椒仕上げにto taste

油・ソース

  • エキストラバージンオリーブオイル仕上げにかける分も追加15 ml
  • エキストラバージンオリーブオイルドレッシング用30 ml

調理器具

  • 大きめのボウル
  • 小さなボウル
  • 泡立て器
  • ピザ用鉄板またはベーキングストーン
  • ピザピール
  • ふた付き発酵容器
  • まな板
  • ピザカッターまたはよく切れるナイフ

作り方

1

大きめのボウルに小麦粉、イースト、砂糖、細粒海塩を合わせる。冷水とオリーブオイルを加え、粗くまとまるまで混ぜる。粉をふらない作業台に取り出し、なめらかで弾力が出るまで8~10分かけてしっかりこねる。生地を2等分にし、それぞれ軽く油を塗った容器に入れる。

約 15 分
2

生地を入れた容器をしっかり密閉し、冷蔵庫で48~72時間寝かせる。成形する2時間前に冷蔵庫から取り出し、生地を室温に戻す。

約 120 分
3

小さなボウルに手でつぶしたサンマルツァーノトマト、みじん切りにしたニンニク、乾燥オレガノを合わせる。細粒海塩とオリーブオイルを少々加えて混ぜ合わせる。ソースは加熱せずそのまま置いておく。

約 5 分
4

ピザ用鉄板または厚手のベーキングストーンをオーブンの一番上の棚に置き、最高温度(250~280°C/480~540°F)で最低1時間予熱する。

約 60 分
5

打ち粉をした作業台の上で、生地を手で直径約30cmの円形に伸ばし、縁をやや厚めに残す。たっぷり粉をふったピザピールまたは裏返した天板に移す。

約 5 分
6

生地の上にトマトソースの半量を縁から2cm残して薄く広げる。ちぎったモッツァレラの半量をソースの上に散らし、すりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノの半量を仕上げにふりかける。

約 3 分
7

熱した鉄板またはストーンにピザを滑らせて乗せ、生地がところどころ焦げて大きく膨らみ、チーズがふつふつと泡立って黄金色になるまで7~9分焼く。

約 8 分
8

焼き上がったピザをまな板に移し、2分ほど休ませる。

約 2 分
9

小さなボウルでレモン汁とエキストラバージンオリーブオイル30ml、フレークソルトひとつまみを混ぜ合わせる。ルッコラをこのドレッシングで軽く和える。

約 2 分
10

熱々のピザにプロシュートの半量をのせ、その上にドレッシングで和えたルッコラを山盛りにする。黒胡椒を挽きかけ、仕上げにオリーブオイルを回しかける。2枚目のピザも手順5~10を繰り返す。切り分けてすぐに提供する。

約 3 分