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Carbonnade Flamande

Carbonnade Flamande

Belga
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226 minutos
4 pessoas
Difícilmais de 60 min ou 12+ etapas

226 min · 13 etapas

Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas

620 kcalpor pessoa
Proteínas 52g
Carboidratos 34g
Gorduras 26g

Sobre este prato

Um clássico belga profundamente saboroso: pedaços de acém de vaca lentamente estufados em cerveja escura de abadia até ficarem macios, adocicados por cebolas caramelizadas em lume brando e finalizados com fatias de pão com mostarda que se dissolvem no molho, criando um caldo rico e quase achocolatado. Sirva com batatas fritas estaladiças ou batatas com manteiga para o conforto perfeito de dias frios.

Alergias

Glúten, Aipo, Sulfitos, Mostarda

Dietas

Carne

Ingredientes

Produtos frescos

  • Cebolas médiascortadas ao meio e em fatias finas3 grandes
  • Dentes de alhoem fatias finas4 dentes
  • Raminhos de tomilho fresco3 raminhos

Carne e aves

  • Acém de boicortada em pedaços de 4cm1.2 kg

Conservas e potes

  • Cerveja de abadia belga escuracomo Chimay Bleue ou Westmalle Dubbel500 ml
  • Caldo de Carnesem sal250 ml

Produtos secos

  • Farinha de Trigo2 colheres de sopa
  • açúcar mascavo escuro1 colher de sopa
  • Pain d'épice ou pão de centeio escurocom crosta4 fatias

Especiarias e temperos

  • Sal fino2 colheres de chá
  • Pimenta-do-reino pretamoída na hora1 colher de chá
  • Folhas de Louro2 folhas

Óleos e condimentos

  • Gordura de vaca ou banha3 colheres de sopa
  • Vinagre de Vinho Tinto2 colheres de sopa
  • Mostarda Dijon em grão3 colheres de sopa

Utensílios

  • Panela Dutch oven
  • Faca de chef
  • Tábua de corte
  • Colher de pau
  • Termómetro de carne

Método

1

Seque muito bem a carne com papel de cozinha e tempere generosamente com sal e pimenta por todos os lados.

Aprox. 3 minutos
2

Corte as cebolas e o alho em fatias, meça a cerveja e o caldo, e reserve as fatias de pão prontas para barrar com mostarda mais tarde.

Aprox. 3 minutos
3

Derreta duas colheres de sopa da gordura de carne numa panela grande tipo Dutch oven em lume alto até ficar bem quente, e sele a carne em lotes, três a quatro minutos de cada lado, até formar uma crosta profunda cor de mogno; à medida que for ficando pronta, transfira cada lote para um prato.

Aprox. 15 minutos
4

Reduza o lume para médio, junte a restante gordura e cozinhe as cebolas com uma pitada de sal durante vinte e cinco a trinta minutos, mexendo ocasionalmente e raspando os pedacinhos dourados do fundo, até ficarem bem douradas e macias.

Aprox. 28 minutos
5

Junte o alho e cozinhe durante dois minutos até libertar aroma.

Aprox. 2 minutos
6

Polvilhe com a farinha e mexa constantemente durante dois minutos até desaparecer o cheiro a cru e a mistura ganhar aspeto de pasta.

Aprox. 2 minutos
7

Regue com a cerveja num fio lento e constante, mexendo para evitar grumos, e junte o caldo, o vinagre, o açúcar mascavado, o tomilho e as folhas de louro. Devolva a carne à panela, juntamente com os sucos que largou no prato, e leve a ferver suavemente.

Aprox. 5 minutos
8

Tape com a tampa ligeiramente entreaberta e leve a estufar num forno pré-aquecido a 160°C (140°C com ventoinha) durante uma hora e quarenta e cinco minutos, até a carne começar a amaciar mas ainda não estar totalmente tenra.

Aprox. 105 minutos
9

Barre generosamente a mostarda de um dos lados de cada fatia de pão.

Aprox. 3 minutos
10

Coloque o pão com o lado da mostarda para baixo sobre o estufado, pressionando ligeiramente para dentro do líquido, e volte a levar ao forno destapado durante quarenta e cinco minutos, até o pão se dissolver completamente no molho.

Aprox. 45 minutos
11

Retire os raminhos de tomilho e as folhas de louro, prove e ajuste o tempero com sal, pimenta ou um pouco mais de vinagre.

Aprox. 2 minutos
12

Insira um termómetro de carne no pedaço mais grosso de carne: uma carbonnade bem estufada atinge cerca de 90°C (195°F), o ponto em que o tecido conjuntivo se desfez e a carne cede facilmente às costas de uma colher. Se marcar abaixo de 88°C ou ainda estiver firme, volte a levar ao forno e verifique novamente a cada vinte minutos.

Aprox. 3 minutos
13

Deixe o estufado repousar fora do lume durante dez minutos antes de servir com batatas cozidas a vapor ou batatas fritas grossas e um copo bem fresco da mesma cerveja de abadia.

Aprox. 10 minutos