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Pregado com Morilhas e Vin Jaune

Pregado com Morilhas e Vin Jaune

Francesa
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79 minutos
4 pessoas
Difícilmais de 60 min ou 12+ etapas

79 min · 11 etapas

Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas

620 kcalpor pessoa
Proteínas 42g
Carboidratos 9g
Gorduras 44g

Sobre este prato

Morilhas secas reidratadas em vin jaune concentram a sua intensidade terrosa num molho de natas sedoso — a marca registada desta combinação clássica do Jura com o pregado, onde as notas características a noz oxidativa do vinho elevam tanto o peixe como os cogumelos além do que qualquer substituição conseguiria alcançar.

Alergias

Laticínios, Sulfitos, Peixe

Dietas

Pescetariano

Ingredientes

Produtos frescos

  • Chalotaspicadas finamente2 médias
  • Dentes de Alhopicados finamente2 dentes
  • salsa lisapicada finamente1 colher de sopa
  • Folhas de Estragão Frescopicadas finamente1 colher de chá

Peixe e marisco

  • Filetes de pregadocom pele, sem espinhas4 filetes (200g cada)

Laticínios e ovos

  • Creme de Leite Fresco300 ml
  • Manteiga sem Salfria, cortada em cubos de 1cm60 g

Conservas e potes

  • Caldo de peixede boa qualidade200 ml

Produtos secos

  • Morilhas secas40 g

Especiarias e temperos

  • sal marinho finomais para temperar1/2 colher de chá
  • Pimenta-brancamoída na hora1/4 colher de chá

Óleos e condimentos

  • Vin jauneChâteau-Chalon ou Côtes du Jura250 ml
  • óleo neutrode semente de uva ou girassol2 colheres de sopa

Utensílios

  • Tigela resistente ao calor
  • Coador de malha fina
  • Frigideira larga
  • Frigideira de base grossa (aço inoxidável ou aço carbono)
  • Termómetro de cozinha
  • Vara de arames

Método

1

Coloque as morilhas secas numa tigela resistente ao calor e regue com 300ml de água recém-fervida. Reserve e guarde o líquido de demolho depois. Pique finamente as chalotas e o alho, corte a manteiga fria em cubos, e pique as ervas. Seque muito bem os filetes de pregado com papel de cozinha e tempere ambos os lados com sal fino e pimenta branca.

Aprox. 10 minutos
2

Deixe as morilhas de molho 30 minutos, depois retire-as, esprema levemente, e corte as morilhas maiores ao meio ao comprido. Verta cuidadosamente o líquido de demolho através de um coador de malha fina forrado com papel de cozinha húmido, deixando a última colher de sopa de sedimento. Reserve o líquido coado.

Aprox. 30 minutos
3

Derreta 20g da manteiga fria com 1 colher de sopa de óleo neutro numa frigideira larga em lume médio. Junte as chalotas e uma pitada de sal e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficarem completamente macias e translúcidas — cerca de 5 minutos. Junte o alho e cozinhe até ficar aromático — cerca de 1 minuto.

Aprox. 6 minutos
4

Junte as morilhas escorridas à frigideira e salteie em lume médio-alto até começarem a corar ligeiramente nas bordas — cerca de 3 minutos.

Aprox. 3 minutos
5

Junte o vin jaune e aumente o lume para alto. Reduza até o líquido estar quase evaporado e xaroposo — cerca de 5 minutos.

Aprox. 5 minutos
6

Junte o líquido de demolho das morilhas coado e o caldo de peixe, depois reduza a metade em lume médio-alto — cerca de 6 minutos.

Aprox. 6 minutos
7

Junte as natas e reduza em lume médio até o molho cobrir as costas de uma colher — cerca de 8 minutos. Prove, ajuste o tempero com sal e pimenta branca, depois retire do lume e mantenha quente.

Aprox. 8 minutos
8

Aqueça a colher de sopa de óleo neutro restante numa frigideira separada de base grossa (aço inoxidável ou aço carbono) em lume alto até brilhar. Coloque os filetes de pregado com a pele para baixo, pressionando levemente durante os primeiros 30 segundos para evitar que enrolem. Cozinhe até a pele ficar dourada e estaladiça — cerca de 4 minutos.

Aprox. 4 minutos
9

Vire os filetes e cozinhe até a carne ficar apenas opaca e um termómetro de cozinha inserido na parte mais grossa marcar 63°C — cerca de 2 minutos. Retire do lume imediatamente.

Aprox. 2 minutos
10

Volte a colocar o molho em lume baixo e incorpore batendo os cubos de manteiga fria restantes, um de cada vez, até ficar brilhante e emulsionado. Misture a salsa e o estragão.

Aprox. 3 minutos
11

Distribua generosamente o molho de morilhas em taças rasas ou pratos aquecidos. Coloque um filete de pregado com a pele para cima sobre cada poça de molho e sirva imediatamente.

Aprox. 2 minutos