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早餐卷饼

早餐卷饼

美式
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36 分钟
4 人
中等31–60分钟或7–12个步骤

36 分钟 · 6 步骤

中等:31–60分钟或7–12个步骤

620 kcal每人
蛋白质 28g
碳水化合物 44g
脂肪 36g

关于这道菜

软嫩炒蛋、香脆培根、融化奶酪和金黄薯饼卷入温热的小麦薄饼中,是一道丰盛便携的德州墨西哥风味早餐。

过敏信息

乳制品, 麸质, 鸡蛋

饮食信息

肉类

食材

肉类和禽类

  • 培根片切碎200 克

乳制品和蛋类

  • 鸡蛋打散8
  • 无盐黄油20 克
  • 切达奶酪磨碎120 克

罐头和瓶装食品

  • 市售红莎莎酱(中辣)用于装饰100 克

干货

  • 冷冻薯饼切丁300 克
  • 小麦薄饼大号4

香料和调味品

  • 盐适量
  • 黑胡椒适量

食用油和调味酱

  • 植物油20 毫升

厨具

  • 大煎锅
  • 砧板
  • 锋利的刀

做法

1

将培根放入大煎锅中以中火煎6分钟至酥脆,然后转移到铺有厨房纸的盘子上。

约 7 分钟
2

在同一煎锅中加热植物油,翻炒薯饼8分钟,偶尔翻面,直到金黄酥脆。

约 9 分钟
3

在另一个煎锅中以中小火融化黄油,轻轻炒打散的鸡蛋4分钟至刚好凝固,用盐和黑胡椒调味。

约 5 分钟
4

将小麦薄饼两面各加热20秒。

约 4 分钟
5

将每张薄饼平铺,放上炒蛋、培根、薯饼和切达奶酪。

约 6 分钟
6

将两侧折入,紧紧卷成卷饼,配莎莎酱上桌。

约 5 分钟