128 分钟 · 11 步骤
困难:超过60分钟或12个以上步骤
关于这道菜
深色焦香的麸肠排在鲜榨橙汁、干味美思酒和焦糖化青葱的浓缩汁中长时间慢炖,最后拌入一份冷黄油,成就这道菜标志性的光泽柑橘风味锅底酱汁。
过敏信息
乳制品, 麸质, 大豆, 芹菜, 芥末
饮食信息
素食
食材
新鲜蔬果
- 中等青葱去皮纵向对半切6 个
- 大蒜切薄片4 瓣
- 胡萝卜切细丁1 中个
- 西芹梗切细丁2 根
- 鲜榨橙汁约需6个橙子500 毫升
- 新鲜百里香2 枝
- 大号橙子用削皮器削成皮条1 个
- 新鲜平叶香芹切细末1 汤匙
乳制品和蛋类
- 无盐黄油冷藏切块2 汤匙
罐头和瓶装食品
- 冷蔬菜高汤240 毫升
- 番茄膏1 汤匙
- 蔬菜高汤优质,用于炖煮200 毫升
- 橙子果酱细切型2 汤匙
干货
- 小麦谷朊粉240 克
- 营养酵母30 克
香料和调味品
- 烟熏红椒粉1 茶匙
- 干百里香1 茶匙
- 白胡椒粉0.5 茶匙
- 细海盐1 茶匙
- 香叶2 片
- 片状海盐和碎黑胡椒1 用于收尾
食用油和调味酱
- 酱油2 汤匙
- 橄榄油另加适量用于煎制1 汤匙
- 干味美思酒240 毫升
- 第戎芥末酱1 汤匙
厨具
- 冷却架
- 宽厚底炖锅或荷兰锅
做法
在大碗中将小麦谷朊粉、营养酵母、烟熏辣椒粉、干百里香、白胡椒和盐搅打均匀。在另一个量杯中混合冷蔬菜高汤、酱油、番茄膏和橄榄油。将湿料倒入干料中搅拌成粗糙面团,然后揉3分钟至光滑有弹性。分成4等份,每份整成约2厘米厚的椭圆形排。
将每份麸质排松松地用铝箔包裹,置于沸水上蒸30分钟。
打开铝箔,在冷却架上完全冷却——至少20分钟——再煎制。这一静置步骤对形成紧实、易切的质地至关重要。
将冷却的麸质排水平切成两半,做成8片更薄的块。用厨房纸巾彻底拍干。将宽厚底炖锅或荷兰锅用大火加热,加入大量橄榄油,分批将麸质每面煎3分钟至深红木色。取出放在一旁。
将火调至中火。将青葱切面朝下放入同一锅中,不要搅动,煎5分钟至充分焦糖化。加入大蒜、胡萝卜和芹菜,偶尔翻炒,煮4分钟至变软。
倒入干味美思酒,刮起锅底所有焦香碎屑。煮3分钟直到味美思酒减少一半。
加入鲜榨橙汁、炖汁高汤、果酱、第戎芥末酱、百里香枝、月桂叶和橙皮条。搅拌均匀,中火煮至微沸。
将煎好的麸质放回锅中,浸入炖汁中,使其大约四分之三没入液体。盖上微微留缝的锅盖,小火炖35分钟,中途翻动麸质一次,直到酱汁浓缩且麸质吸收了炖汁。
取出麸质块,松松盖住放在一旁。丢弃百里香枝、月桂叶和橙皮条。将火调至中高火,煮酱汁5分钟直到有光泽并能挂勺。
将锅从火上移开。分几次加入冷藏切块的黄油,不断晃动锅子使酱汁乳化至顺滑有光泽。加入黄油后不要再放回火上。
将麸质放回锅中,慷慨地在每块上舀上酱汁。撒上新鲜欧芹,上桌前用片状海盐和碎黑胡椒收尾。