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素食康沃尔馅饼

素食康沃尔馅饼

英式
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95 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

95 分钟 · 12 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

720 kcal每人
蛋白质 18g
碳水化合物 72g
脂肪 41g

关于这道菜

芜菁甘蓝、土豆和浓郁切达奶酪以生料的形式层层铺入手工捏边的油酥面团中,蔬菜在烘烤过程中于饼皮内蒸熟,充分吸收黄油面皮的香气——这正是传统康沃尔馅饼的经典做法,比预先烹熟蔬菜的方式更能锁住浓郁风味。

过敏信息

乳制品, 麸质, 鸡蛋

饮食信息

素食

食材

新鲜蔬果

  • 蜡质土豆(如玛丽斯派珀品种)去皮并切成极薄的片250 克
  • 芜菁甘蓝去皮并切成极薄的片200 克
  • 黄洋葱去皮并切成极细的丁150 克
  • 平叶欧芹切碎1 汤匙

乳制品和蛋类

  • 无盐黄油冷藏并切丁85 克
  • 大鸡蛋打散,用作蛋液1
  • 成熟切达奶酪粗磨成丝120 克
  • 无盐黄油切成4小块20 克

干货

  • 高筋面粉350 克
  • 冷水90–100 毫升

香料和调味品

  • 细海盐1 茶匙
  • 现磨黑胡椒1 茶匙
  • 细海盐1 茶匙

食用油和调味酱

  • 猪油或植物起酥油冷藏并切丁85 克

厨具

  • 大号搅拌碗
  • 餐刀
  • 保鲜膜
  • 擀面杖
  • 切片器或锋利的刀
  • 大号烤盘
  • 烘焙纸
  • 刷子
  • 扦子
  • 盒式磨碎器
  • 盘子(23厘米,用作面皮参照)

做法

1

制作油酥面团:将面粉和盐放入大碗中混合。用指尖将冷黄油和猪油(或起酥油)搓入面粉中,直到混合物呈粗面包屑状,并保留几块豌豆大小的颗粒。

约 5 分钟
2

每次加入一汤匙冷水,用餐刀搅拌,直到面团刚好成型——切勿过度揉搓。将面团分成4等份,各自压扁成圆饼状,用保鲜膜包好。

约 5 分钟
3

将面团圆饼冷藏至少30分钟,直到变硬。

约 30 分钟
4

将土豆和芜菁甘蓝去皮,切成约3毫米厚的薄片——使用切片器最为理想。将洋葱切成细丁。将切达奶酪粗磨成丝。将土豆、芜菁甘蓝、洋葱、切达奶酪丝、欧芹、盐和黑胡椒放入大碗中,充分拌匀。

约 10 分钟
5

将烤箱预热至200°C(风扇烤箱180°C/燃气6挡)。在大烤盘上铺上烘焙纸。

约 10 分钟
6

在撒有薄薄一层面粉的台面上,将每个面团圆饼擀成直径约23厘米的圆形,可用盘子作为参照,用锋利的刀修整边缘。

约 5 分钟
7

将馅料平均分配到四张面皮上,堆放在每张面皮的中央。在每份馅料上放一小块黄油。

约 5 分钟
8

在每张面皮的边缘刷上蛋液。将面皮两侧向上提起,在顶部合拢包住馅料,将边缘紧紧压合。以绳索花纹的手法,将合拢的边缘折叠扭转,从一端逐步做到另一端进行捏边。放到准备好的烤盘上。

约 10 分钟
9

在每个馅饼表面刷满蛋液。用刀尖在每个馅饼顶部划一个小的透气孔。

约 3 分钟
10

以200°C烘烤20分钟,直到饼皮开始变金黄色。

约 20 分钟
11

将烤箱温度降至170°C(风扇烤箱150°C/燃气3挡),继续烘烤35分钟,直到呈深金黄色,且馅料完全变软。可用扦子插入透气孔测试——应能轻松插入,无阻力。

约 35 分钟
12

将馅饼在烤盘上静置10分钟后再食用。

约 10 分钟