35分钟 4 ppl
75 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤
75 分钟 · 10 步骤
困难:超过60分钟或12个以上步骤
310 kcal每人
蛋白质 7g
碳水化合物 18g
脂肪 16g
关于这道菜
整只波特贝勒菇盖以勃艮第风味的浓缩酱汁小火慢炖——诀窍在于炖煮前先将蘑菇猛火煎透,形成红木色的焦香外壳,而不是蒸软。
过敏信息
乳制品, 麸质, 芹菜, 亚硫酸盐, 芥末
饮食信息
素食
食材
新鲜蔬果
- 波特贝罗菇菌盖去梗擦净4 大颗
- 黄洋葱切细丁1 中等大小
- 胡萝卜切细丁2 中等大小
- 芹菜梗切细丁2 根
- 蒜瓣切薄片4 瓣
- 新鲜百里香2 枝
- 新鲜迷迭香1 枝
- 新鲜平叶香芹切碎 装饰用
乳制品和蛋类
- 无盐黄油2 汤匙
- 无盐黄油冷藏切丁,用于最后收尾1 汤匙
罐头和瓶装食品
- 番茄膏2 汤匙
干货
- 蔬菜高汤优质250 毫升
香料和调味品
- 月桂叶1 片
- 黑胡椒粒略微压碎1 茶匙
- 片状海盐和黑胡椒 适量
食用油和调味酱
- 橄榄油2 汤匙
- 干红葡萄酒勃艮第或罗讷丘产区375 毫升
- 生抽1 汤匙
- 第戎芥末酱1 茶匙
厨具
- 宽口厚底炖锅或荷兰锅
- 打蛋器
做法
1
将洋葱、胡萝卜和西芹切丁,大蒜切片。去除波特贝勒菇的菌柄,用湿布擦净菇盖。在每片菇盖两面均匀撒上盐和黑胡椒调味。
约 10 分钟
2
在宽口厚底炖锅或荷兰锅中用大火加热橄榄油,直至油面泛光并开始微微冒烟。将菇盖菌褶朝上放入锅中,静置煎3-4分钟不要移动,直至底面呈深棕色并焦糖化。
约 4 分钟
3
翻面,将菌褶一面煎2-3分钟至金黄。将菇盖转移到盘中,转中火。
约 3 分钟
4
在同一锅中加入2汤匙黄油。待起泡后,加入洋葱、胡萝卜和西芹及一小撮盐,煮8-10分钟,偶尔搅拌,直至变软并略呈金黄色。
约 9 分钟
5
加入大蒜和番茄酱,持续搅拌2分钟,直至酱色略微加深并散发出焦糖般的甜香。
约 2 分钟
6
倒入红酒,同时刮起锅底的焦香余渍。转大火收汁8-10分钟,直至酒液收干一半且不再有生酒精味。
约 9 分钟
7
加入蔬菜高汤、酱油、百里香、迷迭香、月桂叶和压碎的黑胡椒粒。搅拌均匀,然后将波特贝勒菇盖菌褶朝上放入炖煮汁液中——菇盖应部分浸没在汁液中。
约 2 分钟
8
转最小火,盖上锅盖并留一条缝,炖煮25分钟,直至菇盖完全软嫩、酱汁收浓至能挂勺的油亮质地。
约 25 分钟
9
小心地将蘑菇转移到温热的餐盘中。取出百里香、迷迭香和月桂叶。将第戎芥末酱和冷藏黄油丁小火拌入酱汁中,打匀1-2分钟至乳化顺滑。
约 2 分钟
10
将酱汁大方地浇淋在波特贝勒菇盖上,撒上片状海盐调味,再撒上新鲜香芹碎,立即上桌。
约 1 分钟