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奶酪韭葱焗菜

奶酪韭葱焗菜

法式
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95 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

95 分钟 · 10 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

480 kcal每人
蛋白质 18g
碳水化合物 24g
脂肪 32g

关于这道菜

韭葱在黄油中慢慢煎焖至完全软烂香甜,再裹上格鲁耶尔白汁——正是这两阶段的烹饪方法,让丝滑浓郁的焗菜与寡淡水汪汪的版本区分开来。

过敏信息

乳制品, 麸质, 亚硫酸盐

饮食信息

素食

食材

新鲜蔬果

  • 韭葱只取葱白和浅绿部分,纵向对半切开并切成4厘米段1.2 千克
  • 大蒜瓣切细末2 瓣

乳制品和蛋类

  • 无盐黄油另加适量涂抹烤盘40 克
  • 无盐黄油用于白汁35 克
  • 全脂牛奶加热500 毫升
  • 格鲁耶尔奶酪粗磨碎100 克
  • 孔泰奶酪粗磨碎30 克
  • 格鲁耶尔奶酪细磨碎,用于顶部25 克
  • 帕玛森干酪细磨碎,用于顶部15 克
  • 无盐黄油切成小丁,用于顶部20 克

干货

  • 普通面粉35 克

香料和调味品

  • 细海盐1 茶匙
  • 白胡椒0.5 茶匙
  • 肉豆蔻现磨1 撮

食用油和调味酱

  • 干白葡萄酒120 毫升
  • 第戎芥末酱1 茶匙

厨具

  • 宽厚底煎锅
  • 28厘米焗盘
  • 中锅

做法

1

将韭葱段在一大碗冷水中彻底清洗,取出时让沙粒沉到碗底。用干净的毛巾拍干。量出并准备好所有剩余食材——蒜末,磨碎所有奶酪,在小锅中温热牛奶。在宽厚底煎锅中用中低火融化40克黄油,加入蒜末,搅拌30秒至香气四溢但不上色。

约 11 分钟
2

加入韭葱、盐和白胡椒。搅拌使其裹上黄油,然后倒入白葡萄酒。盖紧锅盖,小火煮30分钟,中途搅拌一次,直到韭葱完全变软并释放出大部分汁液。

约 30 分钟
3

取下锅盖,将火调至中火。再煮8-10分钟,偶尔搅拌,直到几乎所有汁液蒸发,韭葱呈果酱状并开始在边缘焦糖化。

约 9 分钟
4

转移到涂了黄油的28厘米焗盘中,均匀铺开。

约 3 分钟
5

将烤箱预热至200°C(风扇180°C)。在中锅中用中火融化35克黄油。加入面粉,持续搅打2分钟,直到油面糊散发淡淡坚果香气并呈淡金黄色。

约 2 分钟
6

将温热的牛奶缓缓稳定地倒入油面糊中,不停搅打防止结块。用中火煮5-6分钟,继续搅打,直到白汁浓稠到能挂住勺背。

约 6 分钟
7

锅离火。拌入第戎芥末、肉豆蔻、格鲁耶尔和孔泰,直到完全融化顺滑。尝味并调整调味。

约 3 分钟
8

将奶酪白汁均匀浇在韭葱上。将顶部用的格鲁耶尔和帕玛森撒在表面,然后点缀上黄油丁。

约 3 分钟
9

在烤箱中上层烤22-25分钟,直到表面深金黄色,边缘冒泡。

约 23 分钟
10

静置5分钟后再上桌。

约 5 分钟