Feastnav
巴哈拉特香料混合

巴哈拉特香料混合

中东
跳转到食谱
15 分钟
4 人
简单≤30分钟且≤6个步骤

15 分钟 · 4 步骤

简单:≤30分钟且≤6个步骤

57 kcal每人
蛋白质 1g
碳水化合物 10g
脂肪 2g

关于这道菜

一款温暖百搭的黎凡特香料混合,由烘烤过的孜然、芫荽籽、肉桂和丁香细细研磨而成,适合为肉类、米饭和炖菜调味。

过敏信息

无

饮食信息

纯素食

食材

香料和调味品

  • 芫荽籽20 克
  • 孜然籽15 克
  • 黑胡椒整粒10 克
  • 绿小豆蔻荚10 克
  • 肉桂棒掰碎1
  • 丁香5 克
  • 甜味红椒粉10 克
  • 多香果粉5 克

厨具

  • 煎锅
  • 研钵和研杵
  • 细网筛

做法

1

将芫荽籽、孜然籽、黑胡椒粒、豆蔻荚和丁香放入干煎锅中,中火不断搅拌,炒至散发香气,约3分钟。

约 3 分钟
2

将烘烤过的香料和肉桂棒倒入研钵中,研磨成细粉。

约 6 分钟
3

将磨好的香料过细网筛去除外壳,然后拌入甜红椒粉和多香果粉。

约 4 分钟
4

装入密封罐中保存。

约 2 分钟